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• 備孕爸爸可以喝酒嗎

  酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2376次

• 備孕可以填充脂肪嗎

  通常醫生的建議就是在備孕期間盡量的不要做任何的手術，包括脂肪填充，包括所有的醫美項目。主要是有幾個原因：第一，備孕階段要讓身體保持最好的狀態，加強營養、鍛煉，讓身體健康，這時才可以有最好的狀態來生寶寶。第二，在備孕的時候如果做了脂肪填充，在懷孕期間體重一定會長的，所有的脂肪類手術最忌諱的就是體重變化比較大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太陽穴，填充了額頭，懷孕的時候體重一定會長，填充脂肪的部位長胖也會相對更加明顯，會比原來胖的要更厲害一些，所以在備孕期間，盡量的不要選擇做脂肪類的手術。

  

  01:20
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-28 1678次

• 備孕時候可以健身嗎
  在備孕期間是可以健身的，健身并不會影響備孕，可以增強體質，也有利于優生優育。但是健身的時候一定要加以注意，不能動作幅度過大，否則萬一懷孕了有可能影響胚胎的生長發育，甚至造成流產。在備孕期間不要劇烈的運動，可以適當的活動，飲食方面多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，要禁煙禁酒，作息時間要規律，不要過于勞累，熬夜，這樣有利于優生優育。女性也需要口服葉酸片，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-05-20 4526次

• 備孕的時候能化妝嗎
  備孕期間是不建議化妝的。化妝品里含有化學藥品，這些化妝品并不是絕對安全的，所以不建議應用。可以選取一些植物性的無化學添加劑的潤膚產品應用，這樣比較安全。在備孕期間，一定要加以注意，也不要燙發或者染發，燙發劑、染發劑也是含有化學制劑的，對于精子、卵子的質量是有所影響的。備孕期間要保持良好的心態，不要過于精神緊張，焦慮，勞累，熬夜，壓力大，需要放松心情，用B超監測排卵，在排卵期性生活，這樣懷孕的幾率比較大。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-03-14 3302次

• 備孕的時候能化妝嗎
  病情分析：備孕的時候可以化妝，但是最好化淡妝，不要化濃妝，因為過多的化妝品可能會吸收到體內，對身體健康不利，懷孕以后可能會影響胎兒的發育。意見建議：在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和睡眠，還應該注意飲食溫軟、易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吸煙，不喝酒，不熬夜，女性可以吃葉酸片來預防胎兒神經管畸形。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-13 801次

• 備孕可以胸透嗎
  病情分析：備孕是不可以做胸透檢查的，因為做胸透檢查，尤其是頻繁做胸透檢查，輻射會損傷精子和卵子，導致精子卵子質量下降，影響正常備孕。另外頻繁的做胸透檢查還會引起宮頸或者子宮水腫，影響孕囊正常著床，不利于正常備孕。意見建議：建議備孕期人群，盡量不要頻繁接觸輻射，應當多運動，多鍛煉身體，增強心肺功能。備孕期間，要禁止做CT和X光檢查。備孕一段時間后，建議做相關檢查，明確備孕的具體情況。
  賓俊杰 副主任醫師惠州市第三人民醫院

  2022-08-09 1601次

• 備孕時候可以健身嗎
  備孕期間，適度的健身活動不僅有益于身體健康，還能為未來的懷孕打下良好的基礎。這并不意味著可以無節制地運動，而是需要根據個人體質和健康狀況來選擇合適的健身方式和強度。適度的有氧運動如慢跑、游泳或瑜伽，能夠增強心肺功能，提高血液循環，有助于未來
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-15 0次

• 備孕時候可以健身嗎
  女性在備孕期間是可以健身的，但是不可以做劇烈的運動，可選擇瑜伽，慢跑等運動方式。另外在此期間女性一定要嚴格注意飲食，不可以吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷過硬的食物。另外，建議患者養成良好的衛生習慣，每天清洗外陰保持干燥清爽，性生活之前一定要清
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次