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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 4983次

• 白天很困晚上卻睡不著怎么回事

  出現(xiàn)白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現(xiàn)興奮、睡不著覺，常常是由于神經(jīng)功能失調(diào)所導(dǎo)致。尤其是老年人腦動脈缺血缺氧、神經(jīng)功能紊亂，會引起睡眠倒錯。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會導(dǎo)致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質(zhì)量、學(xué)習(xí)?；颊呖梢愿纳粕罘绞?，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導(dǎo)睡眠。

  

  01:29
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 6352次

• 腳掌心疼是怎么回事
  臨床上引起腳掌心疼的原因還是非常多的，常見的考慮還是筋膜炎，是引起腳掌心痛最為常見的原因，這是由于長時間過度的勞累，牽拉刺激或者受涼等原因引起的筋膜的無菌性炎癥，就會表現(xiàn)為腳掌心出現(xiàn)疼痛癥狀。針對于這種情況的治療最主要的還是要以休息為主，盡量減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復(fù)，再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下。燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-23 59725次

• 腳掌心痛是什么原因
  在臨床過程中引起腳掌心疼痛最為常見的原因考慮還是筋膜炎引起的疼痛最為常見，針對于這種情況最主要的治療方案還是需要以休息為主，盡量減少對于局部的刺激，活動太多、太劇烈會加重病人的癥狀，并且不利于恢復(fù)。另外，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以熱水中放花椒和鹽進(jìn)行燙洗，也可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。一般對于腳掌心疼痛的病人，通過上面這些積極的治療辦法疼痛慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 8001次

• 腳掌心疼是怎么回事
  病情分析：腳掌心疼痛，可能是足底筋膜炎，即長時間站立行走超負(fù)荷運動，導(dǎo)致足底筋膜長期處于緊張狀態(tài)，足底肌肉筋膜勞損損傷，引起無菌性炎癥。另外外傷如足底被硬物扎傷或者長時間穿的鞋子不合腳血液循環(huán)不暢，都會引起腳掌心疼痛情況。意見建議：建議先通過檢查x光片明確診斷，排除骨折骨質(zhì)增生情況。足底筋膜炎患者遵醫(yī)囑治療。平時注意休息，每天用溫?zé)崴菽_，進(jìn)行局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。盡量選擇鞋底稍軟且舒適性佳的鞋子。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-08 3003次

• 痛風(fēng)腳掌心會疼嗎
  病情分析：會疼。痛風(fēng)在臨床中比較常見，患病的主要原因是體內(nèi)尿酸值升高，導(dǎo)致尿酸的升高不能及時排除，會導(dǎo)致尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)處，所以會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)紅腫、熱痛的情況，但是多以腳趾為主，腳掌也有關(guān)節(jié)，也會出現(xiàn)尿酸鹽沉積，所以也會導(dǎo)致疼痛。所以患了痛風(fēng)后應(yīng)及時的進(jìn)行對癥治療，改善癥狀。意見建議：患了痛風(fēng)后需要及時的進(jìn)行對癥治療，同時還要做好飲食調(diào)理，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，以防加重病情。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-10 2001次

• 晚上腳掌心發(fā)熱睡不著怎么回事
  晚上腳掌心發(fā)熱，導(dǎo)致難以入睡可能由多種因素引起，主要包括陰虛火旺、植物神經(jīng)功能紊亂以及疳積脾虛等。陰虛火旺是中醫(yī)常見的一種證候，多由于體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致陽熱亢盛，這種情況下，患者往往會感到手腳心熱，夜間尤為明顯，影響睡眠，此時，可以考慮滋陰
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-08 0次

• 腳掌心疼是怎么回事
  腳掌心疼有可能是因為過度勞累、外傷、足底筋膜炎等疾病引起的，應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體癥狀及時調(diào)整和治療。1、過度勞累：如果患者日常生活中需要經(jīng)常站立，或者需要長時間行走，就有可能會導(dǎo)致過度勞累，出現(xiàn)上述癥狀，此時應(yīng)當(dāng)避免過于勞累，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ€可以使用熱水泡腳，能夠改善疲勞，緩解疼痛。2、外傷：如果不小心使腳掌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次