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概述：

棘突滑囊炎是可以快走的。棘突滑囊炎一般都是由于長期、反復、持續的摩擦和壓迫使棘突滑囊增厚炎癥，引起局部疼痛，活動受限的一種疾病。臨床表現主要是局部壓痛和活動受限。天氣變化，濕冷等可誘發。注意保暖。如非急性期都需要進行腰背肌功能鍛煉，只要不進行劇烈腰部活動，一般不刺激棘突滑囊炎。

鑒別與治療

應該和腰肌勞損鑒別，后者主要是腰部肌肉的及其附著點筋膜或骨膜的慢性炎癥，表現主要為酸脹痛，勞動后加重，休息后減輕或消失，局部叩擊舒適感。和滑膜炎鑒別，后者一般發生于骨頭和肌腱之間，皮膚與肌肉之間，是病菌感染所致。還要和椎間盤突出癥鑒別，后者主要是腰痛活動受限，放射至下肢、腰部有壓痛，下肢直腿抬高及加強試驗陽性，磁共振可見腰椎間盤突出。治療主要是：1.局部制動。腰圍制動可以保護腰部，緩解局部肌肉緊張，減輕局部受壓，利于局部組織修復。2.局部熱敷，針灸，理療增加局部血液促進組織修復。3.消炎、肌肉松弛劑及改善微循環藥物，如氯唑沙宗，活血止痛膏，疏血通等。積極的治療是可以完全恢復的。

飲食注意：

建議以高蛋白、易消化、高維生素的膳食如牛奶、魚蛋類、新鮮蔬果、豆腐制品等。勿進食、辛辣、肥膩、刺激性、不消化食物，如奶油、乳制品、膨化食品、肥肉等。禁煙酒。

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棘突滑囊炎可以快走嗎

概述：

鑒別與治療

飲食注意：

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