甲減是因為多種原因而引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足所導致的內分泌疾病，患者通常在無甲減癥狀或有輕微的甲減癥狀時，稱為亞臨床甲狀腺功能減退癥，簡稱亞臨床甲減。亞臨床甲減的患者在飲食上以一般飲食為主，適當的補充碘鹽即可。
亞臨床甲減飲食上需要注意什么？
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2019-10-2811288次
亞臨床甲減的概述：
亞臨床甲減的病因：
1、原發性
(1)獲得性：多為自身免疫因素引起,也可因手術、放射性治療、碘缺乏、藥物、食物、污染物、全身性疾病等引起。
(2)先天性：先天性的因素引起甲狀腺功能或結構障礙，引起本病。
2、暫時性：多種甲狀腺炎癥引起甲狀腺功能暫時性減退。
3、中樞性。
4、激素抵抗：垂體性、周圍性、全身性因素引起甲狀腺激素抵抗，導致本病。
亞臨床甲減的飲食注意：
1、限制脂肪攝入：脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高，應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。
2、補充碘鹽：國內通常采用每 2～10 千克鹽加 1 克碘化鉀，以防治甲狀腺腫大，使甲減發病率明顯減低。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
3、供給足夠的蛋白質：每天供給的優質蛋白質的量至少應超過 20 克，才能維持人體內蛋白質的平衡。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等。
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01:12
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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01:24
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
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2021-05-05 601次
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任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-26 3302次
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