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• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩

  典型的多囊患者，表現為排卵障礙、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一種代謝綜合征，因此還表現為中心性肥胖、糖耐量異常或胰島素抵抗、脂代謝異常、高血壓等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰島素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的風險，比正常女性高5-10倍。在這些特征中，肥胖是一個非常重要的表現，正因如此，所以運動減重成為很多醫生，給多囊患者的重要建議。那么跳繩也就是患者減輕體重的一種手段，體重超標的多囊患者，一定要控制自己的體重。因為目前研究已經證明，通過運動和飲食減肥，已被證明能有效恢復排卵周期及妊娠，肥胖且無排卵的多囊患者，體重減輕5-10%，往往恢復排卵周期。除了跳繩，還可以選擇慢跑、游泳等。減重的方式有很多，包括飲食、運動等，宗旨就是要“管住嘴、邁開腿”。

  

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  何春妮 主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院

  2020-01-14 4972次

• 患有多囊吃什么水果好

  在日常生活中吃水果也要選擇糖分比較低的，像柚子、草莓、山楂等含糖量比較低。像含糖量比較高的葡萄、西瓜等，建議少吃或者是不吃。為了多囊的恢復要加強鍛煉，平時注意飲食，少吃含糖分比較高的淀粉類食物，多吃新鮮的蔬菜。患有多囊的患者大部分人體重偏高，在臨床上為了治療多囊醫生會建議首先減體重，以調整內分泌功能。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-10 3056次

• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩
  多囊卵巢綜合征是一個與內分泌系統有著密切關系的疾病，可表現為肥胖，月經不調，痤瘡等癥狀，要想改善這種疾病，需要我們建立一個健康的生活方式。其中跳繩就是一個非常好的方式，跳繩可以給我們帶來很多益處，比如減肥，增強體質，加強心肺功能等，而且它的普及性比較廣泛。如果你學會了一些花樣跳繩，不僅可以健身，還可以娛樂、觀賞、競技，實用性很強，同時體質增強后還可改善糖代謝，減輕胰島素抵抗等，因此跳繩適合于很多疾病，不單單是可以治療多囊卵巢綜合征。
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  況雪靜 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-10-30 2758次

• 多囊卵巢綜合征患者為什么要跳繩
  對于多囊卵巢綜合征的女性，之所以要跳繩，其實就是為了在跳繩的時候，促進卵巢上的卵泡能夠排出，而且在跳繩的時候還具有消耗能量，同時就具有一定的輔助減肥作用。很多多囊卵巢綜合征的女性都可能會有肥胖表現，所以在進行處理治療的時候，還需要專門進行運動減肥，并且還可能需要服用達英35，或者是優思明等藥物來進行對癥的治療。同時還建議多囊卵巢綜合征的女性要進行飲食調節，往往都要少吃油膩食物，最好不要吃動物內臟和肥肉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-05-20 3282次

• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩
  病情分析：多囊卵巢綜合征的患者，大多都有肥胖，或者是雄激素過多的情況，需要多增加運動量，跳繩是很好的運動方式，可以降低體重。意見建議：多囊卵巢綜合征一定要注意避免勞累，放松心情，飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不是油膩油炸的食品，適當運動，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-02 1403次

• 患有多囊卵巢綜合征要減肥嗎?
  病情分析：患有多囊卵巢綜合征，如果身體過胖，需要進行科學的減肥。意見建議：建議平時應該注意積極的參加體育鍛煉，如快走，慢跑，騎自行車，登山等。飲食上應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸的食品，不吸煙，不喝酒，不熬夜，避免勞累，放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-15 1202次

• 患有多囊為什么要跳繩
  多囊就是指多囊卵巢綜合征，患有多囊卵巢綜合征的患者大多數都伴有肥胖，所以一般建議患者通過跳繩控制體重。多囊卵巢綜合征是生育年齡婦女常見的一種復雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，會導致患者無排卵或稀發排卵，并且多伴有月經紊亂，主要的臨床表現形式為閉經、月經稀發和功能失調性子宮出血，甚至可以導致不孕；患者
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-20 256次

• 多囊卵巢患者為什么要跳繩
  多囊卵巢是指多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征患者要跳繩，可能是因為該病屬于一種內分泌代謝疾病，通過跳繩可以促進體內脂肪燃燒，有利于病情的恢復。多囊卵巢綜合征是一種常見的婦科內分泌疾病，通常與環境因素、遺傳因素等原因有關，可能會出現月經失調、痤瘡、閉經等癥狀，并且可能會伴隨肥胖、不孕等癥狀。跳繩是一種常
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-10-25 0次