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• 洗冷水澡對身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對每個人都適合。患有高血壓、冠心病、風濕病、肺結核、坐骨神經痛以及高熱病人等都不可進行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會使血管收縮，體溫下降、血壓不穩，引發一些不可預計的問題。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質的人也不能進行冷水浴。此外，對于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時間不宜過長。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 64507次

• 洗牙能洗牙菌斑嗎

  正確洗牙肯定能洗掉牙菌斑的，洗牙主要是采用超聲震蕩的方法洗除牙齒表面上的菌斑和牙石。牙菌斑的形成是由于沒有養成良好的口腔衛生習慣，早晚不刷牙或者沒有按正確方法刷牙，口內的食物殘渣和口內的固有菌群會結合在一起，在牙齒表面上形成了菌斑。牙菌斑和結石是造成大部分牙痛、口臭、牙齦出血、牙齦松動、脫落等的罪魁禍首。對于已經形成的牙菌斑和牙結石，刷牙是無能為力的，只有通過洗牙的方法才能進行清除。建議到正規醫院口腔科做牙齒檢查，如果發現牙菌斑和結石，就要做潔治處理。平時一定要注意口腔衛生，堅持早晚刷牙，注意正確的刷牙方法，定期到口腔科做牙齒的保健檢查。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 3242次

• 發燒洗冷水澡
  在發燒的時候是不贊成洗冷水澡的，因為在發燒的時候洗冷水澡會導致身體嚴重的不舒服，會加重病情，在發燒的時候那可以適當的洗一些溫水澡，這個是可以的。首先的還是需要去尋找發燒的病因，針對具體的病因進行處理，很多疾病都會導致發燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結核，泌尿系統的感染，胃腸炎，還有很多其他的感染性的疾病都可以出現發燒。一些非感染性的疾病，比如風濕免疫系統的疾病等疾病可以出現這種發燒，根據具體的發燒的病因來進行對癥對因處理，就能取得不錯的治療效果。
  語音時長 1:21”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-19 16775次

• 感冒洗冷水澡
  感冒是不可以洗冷水澡的。因為感冒洗冷水澡會發燒的，建議不要吃藥，因為藥物都是抗生素，西藥是治標不治本的，對于身體是不好的，可以從食療上入手，這樣安全又健康，建議要多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些易消化的食物，多喝一點水，出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液而排出體外，如果不喜歡喝白開水，可以適量的喝一些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等等。果汁中果渣要一定過濾干凈，這樣喝的時候不容易嗆到，不能吃辛辣、油煙、葷膩的食物，飲食包括牛奶、包裝食品、油炸、腌制的、燒烤、煎烤等等食物都是不可以吃的，火鍋麻辣燙就更不能吃了，因為不能吃上火的食物，比如辣椒、胡椒、大蒜、橘子、橙子、柚子等等。
  語音時長 1:42”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-09 5265次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  病情分析：懷孕最好不要洗冷水澡。孕婦洗冷水澡時因水溫過低，會感到寒冷，產生一系列應激反應，不但不能消除疲勞，而且很容易導致孕婦的抵抗力下降，導致病菌的侵入患上感冒或其他的疾病。意見建議：孕婦懷孕期間要盡量避免和預防感冒，多注意保暖和休息，如果受涼了，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時要注意營養均衡，適當的進行鍛煉，以提高免疫力，預防感冒的發生。孕婦在孕期可以洗一下溫水澡，這樣可以有助于全身的血液循環，促進胎兒的生長發育。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-21 1502次

• 骨折能洗冷水澡嗎
  病情分析：骨折是不能洗冷水澡的，骨折洗冷水澡容易刺激骨折部位，造成肌肉收縮不利于骨折康復。另外骨折人群洗冷水澡，容易著涼感冒，對骨折康復沒有好處。骨折人群應當洗熱水澡，熱水澡可以起到活血化瘀的作用，能夠減輕骨折引起的疼痛腫脹現象，促進骨折康復。意見建議：骨折以后要，積極就醫完善骨影像學檢查和CT等相關檢查，了解骨折的具體患病情況。康復期間，應清淡飲食，多飲水，定期就醫復查。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-15 802次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  在懷孕期間是不可以洗冷水澡，冷水澡會對孕婦產生一定的刺激性，容易導致孕婦的免疫力下降。受涼還可導致感冒、發燒，以及對肚子里的寶寶都有一定的影響。如果要是感冒、發燒，由于很多藥物，在懷孕期間都是不可以使用，所以一定要注意在懷孕期間避免感冒。如果一旦受涼，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時一
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 74次

• 發燒洗冷水澡
  在發燒的時候是不贊成洗冷水澡的，因為在發燒的時候洗冷水澡會導致身體嚴重的不舒服，會加重病情，在發燒的時候那可以適當的洗一些溫水澡，這個是可以的。首先的還是需要去尋找發燒的病因，針對具體的病因進行處理，很多疾病都會導致發燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結核，泌尿系統的感染，胃腸炎，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 385次