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• 跳繩會讓小腿變粗嗎

  跳繩是否會讓小腿變粗，是根據小腿的位置決定的。一般是使小腿肚變粗，小腿中下1/3肌腱可能會更細一些。跳繩是一個常見的體育運動，需要彈跳，需要用腳尖著地，腳后跟不著地的一種跳躍方式。之所以能跳起來就是小腿在使勁，包括大腿也在使勁，小腿以腓腸肌為主，長期的跳一定會使肌肉更發達，直徑更大，也就是說跳繩可能會使小腿的部分位置變得更粗壯。當然通過跳繩可以使小腿中下1/3肌腱更有力，下邊可能會更細一些，但是小腿中上1/3肌腹部位，一定會越來越肥厚，越來越肥大，小腿肚會變粗，也就是跳繩一定會在不同程度上，使小腿肚變得更粗壯。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-31 8153次

• 內痔會使大便變細嗎

  一般來講的話，內痔不會引起大便變細，因為痔核是比較軟，可壓縮，所以說大便通過的時候，它不會因為糞便通過，而引起糞便塑形。而像直腸癌的話，往往呈環狀或菜花狀，向直腸內突出，這樣它的質地比較硬，固定，所以說造成腸腔變窄，在糞便通過時往往被擠壓，這樣的話就造成大便變細。所以說通過糞便的變化，在臨床上，來鑒別內痔和腫瘤特征的原因。

  

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  薛建國 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-10 51944次

• 經常拉伸小腿會變細嗎
  經常拉伸小腿對部分人會使得小腿變細，建議通過瑜伽，健身操等方式來促進小腿的變細。平時運動時要注意避免小腿過多的肌肉力量型訓練，比如慢跑，爬樓爬山以及跳躍等運動，要注意適度，可以在健身教練的指導下制定一系列的塑身鍛煉方案。平時要注意避免久坐久站，飲食要以高蛋白，高鈣的食物為主，減少富含脂肪多的食物。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-12 1900次

• 胃炎會大便變細嗎
  患有胃炎的患者由于會出現胃腸道功能障礙，患者有可能會出現便秘，因此患有胃炎的患者是有可能會大便變細的，但是如果患者出現了大便變細，也不能排除是腸炎導致的或者是直腸癌引起的，建議患者要完善一些相關的檢查，來排除一些其他原因引起的。如果是由胃炎引起的，建議平時可以多吃一些膳食纖維，蔬菜，水果，粗糧，多喝一些溫開水，平時可以多活動，這樣可以有助于消化，促進大便的排出，患有胃炎的患者不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-10 4833次

• 經常拉伸小腿會變細嗎
  病情分析：在日常生活中，如果經常采用正確的拉伸小腿鍛煉，可以使小腿變細。因為在拉伸鍛煉時，會使小腿部位肌肉組織處于緊張收縮狀態，能夠加強小腿的肌肉力量、韌性和彈性；同時也會促進小腿部位的脂肪組織加速分解排泄，能夠達到瘦小腿的目的。意見建議：但是在采用拉伸鍛煉時，最好是在醫生指導下進行科學的鍛煉，能有一個好的效果，避免對身體造成傷害。平時要養成好的生活習慣，適當鍛煉身體。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-11 13203次

• 經常拉伸小腿會變細嗎
  病情分析：經常性拉伸小腿，可以增加肌肉的柔韌性，避免肌肉拉傷的發生。通常拉伸運動，只能促進肌肉的增長，使肌肉分部更為均勻，所以看上去腿會變細，但實際上腿還是沒有變細的。意見建議：想要腿變細必須要堅持體育鍛煉，每日保持清淡低脂的飲食，盡量避免食用過于油膩的食物。同時減少淀粉、糖類食物的攝入量，多吃一些蛋白和纖維素食物，以控制體脂含量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-12 1606次

• 小腿肌肉粗壯如何變細腿
  小腿肌肉粗壯變細腿主要可以通過調整飲食、加強鍛煉、注射藥物、口服藥物、手術等方法達到目的，具體方法要到醫院咨詢醫生。1、調整飲食：要以清淡飲食為主，不能吃難消化的食物，也不能吃過多油膩的食物，包括炸雞、漢堡、燒烤等，否則會導致體脂率升高，反而會導致小腿肌肉更加粗壯。2、加強鍛煉：在身體允許的情況下，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次

• 痔瘡會大便變細嗎
  痔瘡患者是否會大便變細需根據具體情況判斷，如果患病較輕，通常不會大便變細，如果患病較重，則會大便變細。患病后，要及時到醫院就診治療。1、不會大便變細：痔瘡是一種較為常見的肛腸疾病，主要是因為肛墊下移或反復便秘等原因所致，患病較輕時，由于痔團體積較小，不會對肛腸造成太大影響，也不會引起排便異常，所以是
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-05-07 0次