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• 減肥對身體有害嗎

  減肥一般是對身體有益處的，但是人體內要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲存能量，在需要的時候能隨時調動出來，現在發現脂肪細胞里面含有大量的干細胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長因子。過度的減肥肯定會對身體有影響，可能會對身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規醫生或者營養師的指導下科學進行，飲食上和鍛煉要平衡進行，才能達到最好的減肥效果，也不會對身體造成傷害。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-24 4267次

• 硅膠對身體有害嗎

  硅橡膠本身是有兩種形態，一種是單體形態，另一種是聚合體形態，單體形態的硅橡膠對人體是有害的。它的單體形態是可以被人體吸收的，有可能被周圍的組織吸收、同化，形成局部的明顯粘連。聚合態的硅膠對人體是沒有危害的，是最穩定的一種異物，但仍然可能在體內長時間以后被吸收分解成單體。所以如果是固態的硅膠，通常對身體是無害的，而液態硅膠對身體有非常明顯的損害，即使硅橡膠并沒有被吸收入血，如果液態的硅膠隨著身體的移動在身體的潛在腔隙內游離或者遷移，會形成局部的硬結、硬塊，甚至感染。

  

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  甘承 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-05 71812次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發生耗散。從西醫角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-26 64841次

• 晚上十點跑步好嗎
  晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發生耗散。從西醫角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產生興奮的感覺，對入睡非常不利。
  語音時長 01:12”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-07-15 30269次

• 晚上吃東西好嗎
  病情分析：晚上可以吃一些東西，但不要吃得太多，晚上吃太多的東西，對身體是不利的，首先晚上如果吃太多的東西，容易加重胃腸道負擔，造成消化不良，另外晚上由于活動減少，吃太多的東西容易長胖。意見建議：所以平時一定要養成規律飲食的習慣，晚上不宜吃得太飽。另外還要注意晚上不要喝咖啡，濃茶等刺激性的飲料，不要吃辛辣刺激的食物，以免影響睡眠。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-24 6004次

• 膨體對身體有害嗎
  從臨床的治療觀察來看，膨體對身體基本上沒有明顯的害處，因為膨體的假體反應性比硅膠要小很多，假體主要用鼻子的假體植入，因為膨體本身組織相容性比較好，另外整體本身有很多小孔，身體的纖維組織可以伸入膨體內，這樣可以使膨體很好的固定在鼻子，避免發生移動。再進行膨體植入以后，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 1001次

• 晚上十點跑步對身體有害嗎
  晚上十點跑步對身體有害，在晚上十點的時候，如果跑步很可能會對身體造成一定的影響，還可能會導致身體出現不適的現象，因此盡量不要在晚上十點的時候跑步。在晚上的時候基本上需要進入深睡眠，如果盲目的跑步，很可能會導致身體出現受損的現象，還可能會導致身體出現不適等癥狀，有時也會影響到正常的休息，還會引起體質變
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-18 1961次

• 晚上十點跑步對身體有害嗎
  晚上十點跑步是否對身體有害，不能一概而論。從醫學角度來看，這一時段跑步可能對身體產生多方面的影響。晚上十點人體的生物鐘已趨向于休息狀態，此時進行劇烈運動如跑步，可能會使身體過度興奮，導致入睡困難或睡眠質量下降。長期如此，可能影響身體的自然節
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次