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• 補血的食物有哪些

  補血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補血還有補腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動物的內臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補血的作用。還有一些魚類也有補血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補鐵的成分。總之補血在食物當中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據自己貧血的情況，來進行補充。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 162441次

• 補鈣的食物有哪些？

  常見的補鈣的食物有牛奶、雞蛋、魚、瘦肉以及豆制品等食物。兒童生長發育快，需要的鈣量多，如果缺鈣會出現出汗多、影響智力發育、反應遲鈍、影響骨骼發育出現X或O型腿等問題，需要及時補鈣。兒童補鈣除了可以吃補鈣的食物，還可以在平時多曬太陽，增加鈣的攝入量。還需要補充維生素D，促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是，兒童必須在成人監護下使用，將藥品放在兒童夠不到的地方。另外，服藥期間少喝飲料，少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1328次

• 抗癌的食物有哪些
  具有抗癌防癌作用的食物有很多：1.大蒜，是公認的抗癌食物，特別是針對皮膚癌，肺癌，腸癌很有效；2.柑橘類水果，可以使口腔癌，胃癌，喉癌的發病率降低；3.番茄，番茄里含有番茄紅素，已被證實能夠預防前列腺癌，肺癌，乳腺癌和腎癌；4.綠色蔬菜，綠色蔬菜富含類胡蘿卜素，這種抗氧化劑，可以消除人體自由基，從而達到抗癌、防癌的效果；5.酸梅，酸梅內富含多種能增強免疫力的成分，具有防癌、抗癌作用；6.蘆筍，蘆筍具有防止癌細胞擴散的功效，可以預防多種癌癥，如皮膚癌，直腸癌等；還有獼猴桃可以預防皮膚癌和肺癌，南瓜可以預防消化道腫瘤，白胡蘿卜可以預防結直腸癌，黑木耳是一種廣譜的抗癌蔬菜。
  語音時長 01:41”
  程曙光 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-02-03 18692次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的維生素C、A，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用，達到防癌、抗癌的作用。一，富含維生素C豐富的食物：有各種新鮮的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、薺菜、柑橘、山楂、各種蘿卜、圓白菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等。二，含維生素A豐富的食物：如各種動物的肝臟類，帶魚、蛋、胡蘿卜、油菜苔、芹菜、萵筍葉等。三，含大蒜素豐富的食物：有資料表明含大蒜素的食物有明顯的抗癌作用，主要有大蒜、蔥。四，含微量元素豐富的食物：這類食物能防癌、抗癌，含量豐富的有肉、海產品、谷物、大蒜、蔥、芝麻等。五，提高免疫力的食物：有獼猴桃、無花果、蘋果、蜂蜜、牛奶、海參、海馬、甲魚、山藥、香菇等。
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  羅晶晶 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2018-08-05 21701次

• 抗癌的食物有哪些
  病情分析：抗癌的食物有很多，蔬菜類有黑木耳、西蘭花、卷心菜等；水果類有葡萄、蘋果、無花果等；還可以選擇蛋白質比較好的魚類、豆制品，對癌癥患者都有輔助作用意見建議：飲食是健康的第一道防線，多注意飲食多樣化，不要偏食，適當多食用一些抗癌的食物對自己的身體起到一定的保護作用，增強自身的抵抗力。
  付瑩 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-03-03 4502次

• 抗癌中草藥有哪些
  中草藥在抗癌的過程中有很好的作用。常見的有很多的，比如靈芝，紅豆杉，黃芪，西洋參，冬蟲夏草，全蝎，蟾蜍，絞股藍，無花果，仙鶴草，山竹，天蕎麥，草珊瑚，貓人參，山慈姑，石上柏，龍葵，半枝蓮，石見穿等。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-17 10207次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的維生素C、A，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用，達到防癌、抗癌的作用。一，富含維生素C豐富的食物：有各種新鮮的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、薺菜、柑橘、山楂、各種蘿卜、圓白菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等。二，含維生素A豐富的食物：如各種動物的肝臟類，帶魚、蛋、胡蘿卜、油菜苔、
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-05-24 245次

• 抗癌食物有什么
  并沒有抗癌食物有什么這一說法，因為沒有食物可以抗癌，患者平時可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，補充身體中所需要的影響，使身體達到一個平衡的狀態，才能夠健康。癌癥主要是由于上皮組織出現的惡性腫瘤，通常是因為遺傳因素或者病毒感染因素的原因導致疾病的發生，部分患者是因為飲食因素的原因，患者平時在飲食上也要多加注
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 202次