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游泳后背疼是怎么回事

游泳后背疼考慮是局部勞損、水溫比較低、頸椎病等原因導致的,需要及時采取措施處理。

1、局部勞損:

游泳是一種常見的運動方式,在游泳過程中能夠加快全身代謝,提高自身抵抗力,如果游泳姿勢不正確,會導致背部肌肉出現損傷的情況,從而引起疼痛感,可以做一些局部按摩,能夠加快血液循環的速度,減輕身體不適。

2、水溫比較低:

如果在游泳的時候水溫比較低,可能會刺激關節以及肌肉部位,同時還會導致肌肉以及筋膜形成無菌性炎癥,從而引起疼痛,需要調整水溫,還可以通過熱敷局部,緩解癥狀。

3、頸椎?。?/p>

如果本身患有頸椎病,游泳的時間不可以過長,時間過長會導致頸椎部位損傷,壓迫局部神經后可引起后背疼痛,需要遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片等藥物治療。

除了以上論述的原因以外,還有可能是骨關節炎等疾病造成的,需要及時就診治療。

以上內容僅供參考

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