小蘇打一般不可以刷牙。
小蘇打一般是屬于弱堿性的物質(zhì)，長期使用小蘇打刷牙一般會打破口腔內(nèi)的酸堿平衡，而且用小蘇打刷牙也對身體產(chǎn)生不利的影響。有的人認(rèn)為采用小蘇打刷牙會美白牙齒，事實上這種觀點是不正確的，小蘇打在刷牙的過程中只是起到摩擦劑的作用，能夠部分地清除牙面上的食物殘渣和軟垢，采用小蘇打刷牙并沒有美白牙齒的效果。如果患者牙齒牙色比較暗黃或者是有四環(huán)素牙，需要去醫(yī)院做冷光美白，采用冷光美白的方法才能夠漂白牙齒，提升牙齒的色調(diào)。如果患者牙齒出現(xiàn)不適癥狀，如牙齒疼痛等，建議及時去醫(yī)院的口腔科就診治療。
患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時要注意口腔清潔衛(wèi)生，飯后、睡前要刷牙、漱口，及時使用牙線等工具清潔牙間隙，保持口腔衛(wèi)生可以預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。患者要避免吃含糖量過高的食物，少喝碳酸飲料，少吃過硬、過冷、過熱的食物，少吃柔軟、有黏性的食物，避免對牙齒造成損傷。平時也要避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等，同時也要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等。
