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按摩完后背一碰就疼怎么回事怎么辦

按摩完后背一碰就疼可能是按摩力度過大、背部筋膜炎、頸椎病等導(dǎo)致的。

1、按摩力度過大:

適度按摩可以緩解肌肉和筋膜的緊張,緩解肌肉酸痛。但是如果在按摩的過程中力度過大,可能會(huì)對(duì)背部肌肉軟組織產(chǎn)生輕微的影響,出現(xiàn)背部輕微損傷,造成上述情況,可以在24小時(shí)內(nèi)使用冰敷,24小時(shí)后熱敷來緩解癥狀。

2、背部筋膜炎:

是指筋膜發(fā)生病理性改變而引起機(jī)體肌肉筋膜的多種不適癥狀,如果長時(shí)間背負(fù)重物、經(jīng)常受寒冷刺激等因素影響,可能會(huì)對(duì)背部筋膜等組織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生影響,出現(xiàn)背部筋膜炎,在按摩后會(huì)出現(xiàn)上述情況,需要遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。

3、頸椎?。?/p>

是因頸椎間盤退行性改變,導(dǎo)致頸部軟組織和椎體動(dòng)、靜力平衡失調(diào),產(chǎn)生椎間盤突出(或膨出)、韌帶鈣化、骨質(zhì)增生,從而刺激或壓迫頸部神經(jīng)根、脊髓、血管,會(huì)導(dǎo)致整個(gè)肩背疼痛發(fā)僵,在按摩后會(huì)加重病情出現(xiàn)上述情況。可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等藥物治療。

除此以外,還有可能是頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位、肩周炎等疾病導(dǎo)致的,需要及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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