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• 長期失眠的危害

  長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節奏，同時對于心血管系統，對于消化系統等諸多系統，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節奏、生活質量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 15032次

• 長期不刷牙的危害

  ?長期不刷牙對牙體組織和牙周組織都會導致一系列的危害。首先牙體組織，長期不刷牙導致菌斑和食物殘渣的聚集，是導致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應下產酸，而去破壞牙體硬組織，導致齲洞的發生。大面積的齲損，尤其是對兒童和老年人，會導致咀嚼效率的降低，進一步導致消化吸收都受影響。對兒童的生長、發育和老年的健康危害是比較大的。第二，對牙周組織的危害，長期不刷牙，菌斑和牙石對牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動因子，牙周病和全身系統疾病的關系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產兒的出生，還有老年癡呆的發生都有一定關系。所以長期不刷牙對牙體、牙周都會導致一系列的危害。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-26 3766次

• 臘腸樹果治便秘的危害
  臘腸樹果治療便秘的危害有：對于偏于寒涼體質的人是不合適的，另外臘腸樹果可能會對胃部造成刺激，所以對于妊娠期的女性，生理期的女性以及體質偏寒的人，盡量不要服用臘腸樹果，對于有慢性胃炎，胃潰瘍的人，也不要服用臘腸樹果。長時間服用臘腸樹果，有可能導致患者出現內分泌失調的現象，部分患者可能會出現神經系統的癥狀，所以患者需要在專業中醫師的指導下使用臘腸樹果，避免因為錯誤的方式加重便秘，甚至出現其他的問題。
  語音時長 01:11”
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-07 6602次

• 長期飲用軟水對身體不利
  調查發現，軟水地區心臟病的死亡率比硬水區高，主要原因就是這些地區的軟水中鎂離子的含量太少，大約只有硬水中鎂離子含量的四分之一。鎂是構成骨骼，牙齒和細胞漿的主要成分，并與神經的調節和肌肉的活動，體內的酸堿平衡，多種酶的活動有密切的關系，軟水地區的人，長期飲用含鎂量不足的水，容易發生體內鎂離子缺乏，引起蛋白質合成障礙和神經功能異常，所以臨床中容易出現震顫，共濟失調，血管硬化和心肌的含量降低等癥狀。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-26 8284次

• 壯陽果的危害
  病情分析：壯陽果的危害是壯陽果有小毒，長期過量服用可以引起身體中毒。所以說壯陽果不能長期過量的服用。在服用時應注意適應癥，對陽虛陽痿早泄的患者適用，對陰虛火旺的患者不適用。意見建議：在服用壯陽果期間，不能吃生冷的食品，以免影響藥物的療效。患者還應多運動，增強體質，達到強身健體的效果。生活要規律，不能熬夜。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-16 4407次

• 長期不吃早餐的危害
  因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，低血糖會引起或者一些消化道不適，還有不吃早餐容易引起膽囊的膽汁淤積，調查發現常，不吃早餐的病人得膽結石的比較多一些，原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等，所以建議每天都要吃早餐，不要引起消化道不適的癥狀，以后才后悔莫及，按時吃早餐是很有必要的。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2901次

• 臘腸果的功效
  臘腸果具有清熱通便、促進消化、調養身子以及活血通絡等功效，具體詳情如下：1、清熱通便：臘腸果在中藥中味辛、性寒，相對于各種熱病都有清熱解毒的功效，對祛痰、止咳也有一定的療效。對一些患有慢性胃炎、十二指腸炎等癥狀也有清熱和胃的作用，同時對便秘的患者起到潤下通便的效果。2、促進消化：臘腸果有促進消化的作
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-30 17615次

• 適合長期飲用的茶葉
  適合長期飲用的茶葉通常有綠茶葉、紅茶葉、白茶葉、黃茶葉、黑茶葉等。1、綠茶葉：此種茶葉未經發酵，其中含有多種抗氧化物質，比如兒茶素、茶多酚等，這些物質對于清除體內的自由基有一定幫助。2、紅茶葉：這種茶葉是經過發酵的，其中含有咖啡因，這種物質能夠刺激中樞神經系統，對于提升精力有一定的作用。3、白茶葉：
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-23 0次