不久前在門診遇見了一位女性患者，她自述自己最近一段時間出現了排尿疼痛、尿頻的癥狀，而且尿道還出現了瘙癢感，這種癥狀已經持續了5天的時間，已經嚴重影響到了她的正常生活，于是她來到醫院。

針對這位女性患者的情況，給她做了尿常規檢查，確診為急性尿路感染，建議通過以下方法改善。

1、多排尿：患者每天保證2000毫升飲水量，通過多喝水的方式，可以勤排尿，從而沖刷尿路，有助于減輕癥狀。

2、應用藥物：如果癥狀比較明顯，可以遵醫囑服用抗生素藥物治療，比如阿莫西林、頭孢克肟、三金片以及尿感寧顆粒等。

除了以上方法，也可以通過以下方法緩解。

1、心理調節：患者可以嘗試進行深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧，每次進行15分鐘左右。同時，與親友交流、參加興趣小組或進行其他喜歡的活動也有助于分散注意力，減輕心理壓力。

2、注意個人衛生：每天至少清洗外陰部一次，特別是在排尿后和大便后。在上廁所后，用衛生紙從前向后擦拭，避免細菌從肛門傳播到尿道。

注意患急性尿路感染后不可以盲目輕信偏方，積極的治療尤為重要。相信通過積極治療后，患者的病情能夠早日恢復。