走進醫院，尤其是重癥監護室，那臺閃爍著各種數字和波形的ECG監護儀總讓人心生敬畏。但別擔心，下面我就來給你揭秘ECG監護儀上的“神秘代碼”，讓你也能秒變健康小達人！

首先，ECG其實是心電圖的縮寫，就像心臟的“語言翻譯器”，能把心臟的電活動轉換成我們能看懂的波形圖。一般包括心率、血壓、血氧飽和度和、呼吸頻率等。心率是指心臟每分鐘跳動的次數。在監護儀上第一排數字通常就是心率，正常安靜狀態下心率波動在60～100次/分。血壓是血液對血管壁的壓力，分為收縮壓和舒張壓，在監護儀上第二排通常是這兩個數值。正常范圍收縮壓是90~139mmHg，舒張壓正常值為60~89mmHg。血氧飽和度是指血液中氧氣結合的血紅蛋白占全部血紅蛋白的百分比，第三排顯示的就是這個值，正常人呼吸新鮮空氣時，血氧飽和度應維持在95%以上。最后一排是呼吸頻率，指的是每分鐘呼吸的次數，正常人在平靜狀態下呼吸頻率在12～18次/分，呼吸過快或過慢都可能是身體異常的表現。

使用監護儀期間需要注意以下幾點：

1、遠離干擾：在監護儀旁邊別玩手機，電磁干擾也會影響測量結果。

2、保持平和心態：利用監護儀檢測身體狀況時需要保持平和心態，以免影響檢查結果的準確性。

ECG監護儀上的每個數字、每個波形都是心臟健康的“晴雨表”。了解它們，就是對自己健康負責的第一步！下次去醫院，再也不怕面對那臺“高冷”的機器啦！