在這個季節交替的時節，小孩內容易受涼，出現流鼻涕、打噴嚏的癥狀，出現這種情況后應該怎么辦呢？今天就在這里給大家分享幾種改善方法，幫助孩子度過這個時期。

1、溫水泡腳：孩子受涼初期，不妨使用40℃的溫水進行泡腳。泡腳不僅能促進血液循環，還能幫助身體排出寒氣，緩解因受涼引起的打噴嚏和流鼻涕。建議每次泡腳15分鐘左右，注意水溫不要過熱，以免燙傷寶寶嬌嫩的肌膚。

2、食療：生姜是天然的驅寒佳品，對于緩解初期感冒癥狀有不錯的效果?？梢越o孩子煮一碗淡淡的姜湯（加入少量紅糖調味），不僅暖胃，還能幫助身體發汗，加速恢復。

3、藥物治療：如果病情比較嚴重，也可以在醫生指導下服用小兒氨酚黃那敏顆粒來緩解流鼻涕、打噴嚏癥狀，此外，可以遵醫囑服用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥治療，能夠起到發汗解表、祛風散寒的作用。

除了積極治療以外，也應加強日常生活護理，平時應注意以下幾點。

1、調整室內環境

2、充足睡眠

面對小孩受涼初期打噴嚏流鼻涕的情況，家長們無需過度恐慌，但也不能掉以輕心。通過上述的治療辦法和日常護理措施，我們可以在家中為孩子提供溫馨的呵護，幫助他們順利度過這段小感冒的時光。記住，耐心與細心是最好的良藥，讓我們一起守護寶貝的健康成長吧！