并不存在脂溢性皮炎最佳治療方案這種說法。脂溢性皮炎一般可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、外用藥物、口服藥物等方式治療。患病后，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
飲食方面應(yīng)以清淡為主，可以吃一些小米粥、南瓜粥等易消化食物，同時(shí)增加瓜果蔬菜的攝入，比如蘋果、火龍果、黃瓜、生菜等。避免吃高糖以及高油脂的食物，比如奶油蛋糕、麥芽糖、肥肉等，應(yīng)避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物。保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，是促進(jìn)恢復(fù)的關(guān)鍵。
2、規(guī)律作息：
應(yīng)保持良好作息習(xí)慣，建議每天晚上10點(diǎn)左右睡覺，早晨6點(diǎn)或7點(diǎn)起床，不可以過度勞累或熬夜。充足的睡眠有利于促進(jìn)新陳代謝，調(diào)理內(nèi)分泌水平，輔助減少油脂分泌，從而幫助病情恢復(fù)。
3、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：
平時(shí)盡量使用38℃左右的溫水清潔皮膚，避免使用過熱或過涼的水，也不要使用刺激性大的洗護(hù)用品，可以減少對皮膚刺激，對促進(jìn)恢復(fù)有幫助。
4、外用藥物：
脂溢性皮炎患者可以遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏、鹵米松乳膏、紅霉素軟膏等藥物進(jìn)行治療，可以起到抗炎作用。
5、口服藥物：
可以遵醫(yī)囑口服維生素B2片、維生素B6片、異維A酸軟膠囊等藥物進(jìn)行治療，有利于病情恢復(fù)。
患者在恢復(fù)期間還需要保持良好心態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒，以免影響恢復(fù)。
