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概述：

痛經是指行經前或經期出現下腹疼痛，墜脹并伴有腰酸或其他的不適癥狀。一般與精神因素、疾病有關。痛經的治療原則主要是以止痛、鎮靜，對癥治療為主。心理引起的，要重視心理治療，消除緊張和顧慮，保證足夠的睡眠和休息，規律生活，適度的鍛煉。痛經一般經過藥物治療和心理調理，很快就能好轉的。

對癥用藥建議：

痛經分兩種，一個是原發性的，再一個就是繼發性的。原發性的是從月經開始就發生腹痛，因為前列腺分泌過多，子宮口狹窄，子宮發育不良，或者經血中帶有大片的子宮內膜。繼發性的痛經，是行經數年或者十幾年才出現了痛經，多數都是有疾病造成的，最常見的是子宮內膜異位癥，盆腔炎、盆腔充血?？梢耘浜嫌命c益母草顆粒，活血化瘀止痛。疼痛嚴重，可以口服芬必得。

飲食注意：

經期要保持飲食均衡，少吃過咸過甜的食物。吃點新鮮的蔬菜、水果如榴蓮，香蕉都可以緩解痛經的?？梢赃m量吃雞肉，魚肉。避免進食咖啡因。睡前可以喝適量的牛奶加點蜂蜜，可以緩解疼痛。適量吃點香蕉，香蕉含有維生素b6，能穩定情緒，并減輕腹部疼痛，一定禁食生冷、辛辣刺激性食物。如冰淇淋、燒烤、辣椒等。在經期一定要注意休息，不要做劇烈運動，避免蹦、跳等動作。

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痛經特別疼怎么辦

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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