在寶寶的成長過程中，鋅作為不可或缺的微量元素，對寶寶的健康發育起著至關重要的作用。然而，許多家長可能并不清楚寶寶缺鋅時會有哪些具體表現和癥狀。今天，我們就來揭秘寶寶缺鋅的警示信號，助力寶寶健康成長。

1、生長發育遲緩

缺鋅會直接影響寶寶體內蛋白質的合成，導致生長發育速度放緩。最直觀的表現就是寶寶的身高明顯低于同齡兒童，體重也偏輕。

2、食欲下降與異食癖

鋅是維持味蕾細胞正常更新和唾液磷酸酶活性的關鍵元素。缺鋅會使味蕾細胞更新緩慢，味覺敏感度降低，從而引發寶寶食欲不振、厭食甚至拒食。更值得注意的是，缺鋅嚴重的寶寶還可能出現異食癖，喜歡吃一些非食物類的東西，如咬指甲、啃頭發、吃土壤等。

3、免疫力低下

鋅對寶寶的免疫功能具有重要影響。缺鋅會導致寶寶免疫力低下，容易感冒、發燒和反復呼吸道感染。

在生活中，還要注意以下幾點注意事項：

1、定期檢測

2、合理膳食

總之，寶寶缺鋅不容忽視，家長應密切關注寶寶的生長發育、食欲及免疫力等方面的表現。一旦發現異常信號，應及時就醫并采取有效措施進行干預和調整，為寶寶的健康成長保駕護航。