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• 頸腰椎病的康復治療原則是什么

  頸腰椎病的康復治療原則，一般我們有幾個原則。一個就是我們要注意這個力的一個平衡。因為頸腰椎，它首先要有一個穩定性，那么這個穩定性就建立在肌肉，以及我們所說的各個組織之間的。平衡、協調的一個基礎之上的，一般的穩定我們有幾個方面。首先是我們指揮系統，大腦的這個控制系統的，一個良好的協調和支配、可控制。另外一個就是我們的肌肉組織，那么這是可動的。另外一個就是我們講的，這個被動結構，也就是指的是骨骼、韌帶這個不會動的，所以控制的、會動的，還有不會動的，這三個方面它有一個協調。所以頸腰椎他的康復，首先是一個協調，那么協調好了以后，他的運動就可以更靈活更自如，他的表現力可能會更好。所以頸腰的康復，首先要讓醫師進行充分的評估，到底是問題出在什么地方，哪個地方有失衡了，或者哪個地方有控制不好了，這時候我們要進行一些針對性的訓練和解決。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 1957次

• 頸腰椎病的康復治療原則及方法

  它的這種康復治療，首先是要進行一個局部的肌肉的放松。這樣可以增加局部的血液循環。血管血流比較暢通了，能夠代謝廢物給它代出去，就有利于這種肌肉關節、局部的重要結構。這樣的一些恢復，另外一個，我們進行肌肉強度的，力量型的一個訓練。這是一種靜力性訓練，就是說適當增加肌肉的這種力量，尤其是對于核心肌群的這種力量的訓練。比如平板支撐，老年人可以做一個小燕飛，小燕飛不一定要做出動作來，你只要有這個肌肉力量的收縮就可以。做這樣的一些康復動作，但是也有報道，小燕飛做的過大，可能會引起椎體，或者椎間盤的這樣一些改變。這樣的一些創傷，所以說這個最主要的，就是我們一定，不要這種大強度的一些訓練，我們要柔和的這種訓練，這種康復方式是非常重要的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 3082次

• 為什么會得頸腰椎病
  頸腰椎病發病有以下原因：一、頸腰椎的退行性變，頸腰椎退行性改變是頸腰椎病發病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸腰椎結構退變的首發因素并由此演變出一系列腰椎病變的病理解剖及病理生理改變：1、椎間盤變性。2、韌帶椎間盤間隙地出現與血腫形成。3、椎體邊緣骨刺形成。4、頸椎其他部位病變。5、椎管矢狀徑及容積減小。二、發育性頸椎椎管狹窄近年來已明確表明頸椎管內徑，尤其是矢狀徑，不僅對頸椎病的發生與發展，而且與頸椎病的診斷治療手術方法的選擇以及預后判斷有十分密切的關系，有些人頸椎退變嚴重骨質增生明顯，但并不發病及主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內有較大的代償間歇而有些患者頸椎退變并不嚴重，但癥狀出現早而且比較嚴重。三、慢性勞損，慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能承受的最大活動，因其有別于明顯的外傷或工作的意外，因此易被忽略但其對頸椎病的發生發展治療及預后等有著直接的關系。這種勞損的產生與起因主要有以下三種情況：1、不良的睡眠體位。2、不當的工作姿勢。3、不適當的體育鍛煉。
  語音時長 2:30”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-14 2313次

• 什么是頸腰椎病
  頸椎病又稱為頸椎綜合癥是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征。椎間盤突出癥的總稱是一種以退行性病理改變為基礎的病患。主要由于頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤突出、韌帶增厚、支持頸椎脊髓神經根和椎動脈受壓出現一系列功能障礙的綜合征。表現為椎節失穩松動，或突出或脫出骨刺形成，韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸椎交感神經等組織引起一系列癥狀和體征。頸椎病可分為，頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
  語音時長 1:26”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-14 2301次

• 頸胸腰椎病怎么治
  大部分都是平時生活姿勢不良所導致的，所以想要治的話，一定要從根源上著手，注意避免久坐久站還有就是低頭玩手機的時間，不要超過一個小時，超過一個小時以后要適當的活動肩部頸部和腰部。有腰部疾病的人最好平時坐的座椅上有靠背，最好還是有點弧度的。并且晚上睡覺的時候可以選擇硬板床。腰椎疾病的人可以去適當的練習游泳。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-26 1502次

• 針灸能治療頸腰椎病嗎
  頸椎腰椎性疾病如果是局部的肌肉痙攣所引起的，可以適當的進行針灸治療，能夠有效的緩解局部的疼痛癥狀以及肌肉痙攣的癥狀等等。但是對于頸椎腰椎的神經受到壓迫之后，使用針灸治療沒有任何的意義，針灸治療不能夠有效的去除神經所受到的壓迫。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-01 2302次

• 為什么會得頸腰椎病
  頸腰椎病是一種常見疾病，主要由不良生活習慣、長期勞損、外傷、退行性病變等多重因素導致。這些因素作用于頸椎和腰椎，引發結構變化，從而導致疼痛、麻木、活動受限等癥狀。1、不良生活習慣現代人長時間保持同一姿勢，如久坐久站、長時間低頭使用手機或電腦
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 頸腰椎病怎么辦
  得了頸腰椎病可以通過以下方式治療：一、藥物治療，可選擇性的應用止痛劑、鎮靜劑、維生素B1、維生素B12對癥狀的緩解有一定的療效。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二，運動療法
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 484次