子宮帽，又稱女用避孕套，是一種屏障類避孕器具，用來防止精子與卵子相遇而達到避孕目的。它通常由柔軟的乳膠或硅膠制成，形狀類似于一個小型的碗狀物，可以覆蓋在宮頸上。使用時，子宮帽被放置在女性陰道內(nèi)，緊貼宮頸，以此阻止精子進入子宮。
子宮帽的使用具有多個優(yōu)點：
1、非侵入性：與宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）不同，子宮帽不需要專業(yè)醫(yī)生操作，女性可以自己放置和取出。
2、無激素：對于不希望使用或不能使用激素類避孕方法（如避孕藥）的女性來說，子宮帽是一個很好的選擇。
3、即時效果：與避孕藥需要一段時間才能生效不同，子宮帽在放置后即可提供避孕保護。
然而，子宮帽并非完美無缺。它需要正確放置才能有效，且在性行為前后需要正確使用潤滑劑以確保密封和舒適。此外，子宮帽并不能預防性傳播疾病，因此需要與安全的性行為實踐相結(jié)合。
除了子宮帽，其他常見的避孕方法還包括口服避孕藥（如媽富隆、優(yōu)思明等）、避孕環(huán)（如曼月樂）、避孕套以及宮內(nèi)節(jié)育器等。每種方法都有其適用人群和注意事項，女性在選擇時應咨詢醫(yī)療專業(yè)人士，根據(jù)自身情況做出最佳選擇。
