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• 緩解頭疼的小妙招

  誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 192968次

• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產生可逆性的皮膚褪色。這樣內服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 1726次

• 兒童發燒小妙招
  物理降溫的方法就是，連續的擦拭額頭，頸部，腋下，腹股溝等血管比較豐富的部位，來幫助退熱治療，應該注意避免擦拭心前區，手心，腳心等部位，物理降溫的同時也要注意適當的保暖。應該注意勤檢測體溫，觀察孩子體溫的變化，如果孩子有出汗的情況，體溫可能會逐漸的降低。如果孩子的體溫上升到38.5度以上，需要口服布洛芬等退燒藥物來退燒治療。如果孩子反復的發熱，建議到醫院就診，孩子出現發熱，體溫37.8度屬于低熱，可以少量多次飲水，給孩子應用物理降溫。
  語音時長 1:22”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-03 14414次

• 發燒降溫小妙招
  首先，對于發熱的患者我們可以進行物理降溫。第一，常用的酒精，酒精擦拭身體的頸部、手心、腳心、四肢以及腋窩和腹股溝這些大血管的部位有利于體溫的降低。第二，冷敷。平時我們可以將冰袋敷在額頭或者是腋下，也能夠達到降溫的效果。第三，要多喝水，一直不停的喝水可以把我們體內多余的體溫帶走，而且有助于排泄毒素，都對于降溫的效果是非常好的。在突然發熱的時候可以采用這幾種方法，但是如果發熱特別嚴重，同時伴有一些精神萎靡甚至出現一些精神癥狀，那么這個時候就不要在家里自行的處理，最好是去醫院接受醫生的治療。
  語音時長 1:15”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-14 26004次

• 發燒降溫小妙招
  1、冰敷額頭、腋下、手心、交心、腹股溝，2、額頭退熱貼，3、姜水泡腳，4、溫水擦拭身子，5、多次少量喝溫水，6、肛門給藥退熱栓，7、耳尖放血，8、中醫推拿按摩，9、溫水泡澡，10、口服美林或者布洛芬退燒藥。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-26 8906次

• 小孩快速止咳小妙招
  取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用熱水沖開飲用，能起到快速的止咳作用。有些人只是單純的咳嗽、痰多，并沒有發燒的癥狀，針對這一現象，可以食用豆腐糖。針對肺部虛弱、久咳不止這一現象，可以食用冰糖燕窩粥。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-22 26214次

• 小孩發燒小妙招
  一般來說沒有小孩發燒小妙招的說法，通常小孩發燒38.5℃以下并且精神狀態良好時，可以使用物理降溫；如果小孩發燒38.5℃以上，則需要通過藥物治療退燒。1、物理降溫：如果小孩發燒不超過38.5℃時可以洗個溫水澡，但是要注意水溫不能太熱，也不能太涼，否則可能會引起病情的加重。也可以通過在小孩額頭貼退熱貼
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 368次

• 發燒降溫小妙招
  首先，對于發熱的患者我們可以進行物理降溫。第一，常用的酒精，酒精擦拭身體的頸部、手心、腳心、四肢以及腋窩和腹股溝這些大血管的部位有利于體溫的降低。第二，冷敷。平時我們可以將冰袋敷在額頭或者是腋下，也能夠達到降溫的效果。第三，要多喝水，一直不停的喝水可以把我們體內多余的體溫帶走，而且有助于排泄毒素，都
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-01-21 962次