達米草一般指的是特納草,特納草不能改善內分泌失調。
特納草是一種唇形科特納草屬植物,具有濃烈的芳香和輕微的苦味,特納草葉含有揮發油,主要成分是氧化石竹烯、欖香烯、桉葉油素等,可以作為茶葉的替代品和酒的香料,對內分泌失調起不到改善的作用。內分泌失調一般與情緒緊張、環境變化、營養不足等方面有關。女性內分泌失調可能會出現月經不調、色斑、不孕、乳房脹痛等癥狀,可以在醫生的指導下使用花紅片、益母草顆粒、桂枝茯苓丸等藥物調理。男性內分泌失調可能會出現臉上長痘、性欲減退等癥狀,可以遵醫囑使用龍膽瀉肝丸、金鎖固精丸、六味地黃丸等藥物治療。
在日常生活中應當注意休息,養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當的進行體育鍛煉,還要每天保持好的心情。