排卵后體溫上升不明顯一般是正常的。
排卵是比較常見的一種生理現(xiàn)象，是卵母細(xì)胞及其外周透明帶和放射冠隨卵泡液一起從卵巢排出的過程。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14日左右，以此前推5天和后推4天都在排卵期內(nèi)。由于每個人的實(shí)際情況不一樣，體質(zhì)不同，月經(jīng)周期不同，實(shí)際的排卵期會存在一定的差異。排卵期時體溫會有一定的變化，由于排卵后黃體形成，體溫在黃體的刺激下會出現(xiàn)略微升高的現(xiàn)象，大概會上升0.5℃左右，由于這種變化比較小，有時測量體溫只是表面的溫度，在受到外界因素的影響后也會出現(xiàn)排卵后體溫上升不明顯的情況，如沒有伴隨其他癥狀，不需要擔(dān)心，也不需要特殊治療。
想要知道什么時候排卵，可以在月經(jīng)第10天開始，每天使用排卵試紙進(jìn)行測試，當(dāng)排卵試紙由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱為弱陽性時，證明已經(jīng)排卵。另外，也可以到醫(yī)院做B超檢測。想要懷孕的女性可在排卵期同房，會增大受孕幾率。如果沒有做好生育準(zhǔn)備，排卵期同房需做好避孕措施，以免出現(xiàn)意外懷孕的情況。
