對(duì)于眼睛白色部分的黃斑有可能是結(jié)膜的脂肪沉著，不需要治療，黑眼珠之間可能是瞼裂斑，為風(fēng)塵刺激紫外線照射過(guò)多引起，也不需要處理。
用眼疲勞容易造成眼部結(jié)膜充血，眼干澀疲勞性眼痛等癥狀，需要保持充足的休息時(shí)間，避免太過(guò)于操勞，要做到有效的保養(yǎng)眼睛。
一，在視力保健的藥店中主要是做到勿久視，看電視玩電腦的因?yàn)槎加休椛渌詴r(shí)間不宜太久。
另外，用眼過(guò)度會(huì)造成眼睛疲勞引起近視患者的屈光度加深，平常可以多做眼球運(yùn)動(dòng)，例如上下轉(zhuǎn)動(dòng)，左顧右盼，可放松眼部肌肉。
熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。將兩手掌摩擦至熱，然后貼蓋在眼部，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
二，在飲食方面可適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)，豬牛羊雞等動(dòng)物的肉類(lèi)，海參、黃魚(yú)、鱔魚(yú)等魚(yú)類(lèi)，豬肝、雞肝、等動(dòng)物肝臟。其他如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻等等。并且少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
