很難放松下來通常是由于精神緊張、腦供血不足、焦慮癥等原因引起，患者出現(xiàn)不適后及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。
1、精神緊張：
如果患者生活壓力過大，會導(dǎo)致精神一直屬于焦慮、緊張等狀態(tài)，可能會引起植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、腎上腺素分泌增多，引起骨骼肌收縮，患者就會出現(xiàn)全身緊繃。放松不下等癥狀，建議患者多與家人、朋友進(jìn)行交流，舒緩自身焦慮的情緒，會逐漸得到放松。
2、腦供血不足：
如果患者腦供血不足，會使頭部長期屬于缺氧、缺血等狀態(tài)下，通常會伴隨頭暈、頭痛等癥狀出現(xiàn)，患者還會感到全身緊張、難以放松，建議患者遵醫(yī)囑通過阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進(jìn)行治療。
3、焦慮癥：
該疾病一般是由于腦內(nèi)神經(jīng)分泌功能紊亂導(dǎo)致，會引起患者體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平紊亂，通常伴隨精神恍惚、情緒焦慮等癥狀出現(xiàn)，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過鹽酸阿米替林片、鹽酸氯丙嗪片、鹽酸氯米帕明片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還可能是由于強(qiáng)迫癥等原因?qū)е拢颊邞?yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，病情可以逐漸得到好轉(zhuǎn)。
