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• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^肝臟排泄會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 17069次

• 乙肝患者吃什么藥養(yǎng)肝

  乙肝患者想要養(yǎng)肝可以選擇一些中藥或成藥慢慢調(diào)理，如可以在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍組方草藥來養(yǎng)肝，或選擇具有養(yǎng)肝作用的成藥，如藏茵陳膠囊，效果也是不錯的。乙肝患者或攜帶者在治療期間大多以口服抗病毒藥物為主，常用的抗病毒藥物有恩替卡韋等，也可以采用干擾素進(jìn)行治療，可抑制病毒的復(fù)制。另外一些具有清熱解毒，舒肝利膽功效的藥物如藏茵陳膠囊，效果也是不錯的。同時還要使用護(hù)肝藥物，如甘草酸銨類制劑、藏茵陳膠囊等。藏茵陳膠囊為藏藥藏茵陳的單方制劑，既可以作為保肝護(hù)肝的藥物使用，具有保肝利膽，解熱，抗菌消炎，抗病毒，鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜等作用。同時對于病毒性肝炎也具有抗乙肝病毒，恢復(fù)肝功能的作用。肝炎患者平時飲食要注意控制熱量的攝入，以防發(fā)生肝臟脂肪變。如需使用藏茵陳膠囊，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:20
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 4255次

• 吃什么對肝好怎么養(yǎng)肝
  可以多吃一些韭菜、豬肝湯，韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血，適用于肝病，夜盲癥，便秘等病患。可以多喝黑米粥，黑米性平味，含十五種氨基酸及多種維生素，能益肝補(bǔ)脾，養(yǎng)胃滋腎，為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產(chǎn)后體虛。也可以多喝一些紅棗粥，紅棗補(bǔ)氣血，益肝健脾和胃，溫補(bǔ)陽氣，適用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的氣血不足，血小板減少，貧血，慢性肝炎，營養(yǎng)不良等。平時要保持心情舒暢，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)腸胃蠕動。可以堅(jiān)持運(yùn)動，保持心情舒暢，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 121537次

• 保肝養(yǎng)肝多吃什么食物
  第一、保肝養(yǎng)肝可以多吃西紅柿，西紅柿含有維生素c，番茄紅素等，所以是具有滋陰功能，可以作為肝炎患者的日常膳食。第二、就是可以吃一些藍(lán)莓，草莓的果醬，因?yàn)樗{(lán)莓，草莓的果醬里面含有花青素，多酚是具有抗氧化作用，能夠幫助肝臟保護(hù)人體細(xì)胞，免疫自由基；第三、養(yǎng)肝和保肝的食物就是韭菜，韭菜豬肝湯，是適合于肝病，夜盲癥，便秘等患者服用；第四、保肝養(yǎng)肝還可以吃一些鱸魚，因?yàn)轺|魚中含有豐富的維生素以及各種礦物質(zhì)，是具有補(bǔ)肝，補(bǔ)腎，化痰，止咳功效。
  語音時長 1:26”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 26109次

• 吃什么對肝好怎么養(yǎng)肝
  病情分析：多吃一些富含維生素的水果、蔬菜對肝臟好，如蘋果、葡萄、西瓜，黃瓜、芹菜、菠菜等。此外，適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)食物也可以起到養(yǎng)肝的作用。意見建議：建議有肝病的患者除了積極藥物治療外，平時注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如規(guī)律作息，避免勞累，規(guī)律飲食，宜清淡，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。有肝炎或者高發(fā)人群，建議盡早行疫苗注射。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-07 3302次

• 吃什么食物可以明目養(yǎng)肝
  病情分析：首先是富含維生素A的食物，如動物肝臟、奶類、胡蘿卜。其次是富含維生素C的食物，像橙子、草莓等。還有綠色蔬菜，例如菠菜含有大量的葉黃素，對視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域有保護(hù)作用，同時可促進(jìn)肝臟排毒。另外，枸杞子含有枸杞多糖等成分，能滋補(bǔ)肝腎，改善視力。意見建議：長時間用眼的人群，經(jīng)常熬夜的人，患有眼部疾病的人，像慢性結(jié)膜炎、干眼癥，需要通過養(yǎng)肝明目可以輔助改善眼部狀況。可以使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液），具有清熱瀉火、清肝明目的功效。除此以外，還可以吃和血明目片、明目地黃丸等藥物治療。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  聶紅平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-26 9801次

• 吃什么食物對肝好，怎么養(yǎng)肝
  現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和不健康的飲食習(xí)慣常常使肝臟不堪重負(fù)，那么，吃什么對肝好？又該如何養(yǎng)肝呢？我們就來聊聊這個話題，幫助你更好地呵護(hù)肝臟健康。1、新鮮水果：富含維生素C的水果如柑橘、葡萄、檸檬和草莓等，能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的正常代謝，提高抗氧化能力，從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。每天至少攝入2份（約200克）新鮮水果，
  劉燕婷 主治醫(yī)師廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 吃什么食物對肝臟好養(yǎng)肝護(hù)肝
  肝臟作為人體的重要器官，承擔(dān)著解毒、代謝等重要功能。為了維護(hù)肝臟健康，我們可以通過合理的飲食來為其提供營養(yǎng)支持。以下食物便是養(yǎng)肝護(hù)肝的優(yōu)選。深色蔬菜如菠菜、甜菜根、胡蘿卜等，富含抗氧化劑和纖維，能夠有效保護(hù)肝臟免受自由基損害，并促進(jìn)腸道健康
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次