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睡覺心里很清楚就是想動動不了

睡覺心里很清楚,就是想動動不了,可能是由于睡眠癱瘓癥、心脾兩虛等原因引起。

1、睡眠癱瘓癥:

是一種常見的睡眠障礙。常發生在睡眠起始階段或即將覺醒過程中,可表現為睡覺心里很清楚,就是想動動不了的情況,伴有胸悶、心慌,甚至伴有幻覺等癥狀,由多種誘因引起如過度勞累、精神緊張等。偶爾發生時一般不需要特殊的治療,去除誘發因素如養成規律的作息習慣、保持積極健康生活態度等,可減少睡眠癱瘓癥的發生;對于頻發患者,可在醫生的指導下使用如鹽酸文拉法辛片、 鹽酸阿米替林片等藥物進行治療。

2、心脾兩虛:

心脾兩虛又稱心脾兩虧,指心臟血液不足、脾臟氣不足而引發的一些癥狀,多與過度勞累、飲食因素、慢性失血等有關。癥狀以心慌、失眠多夢、健忘、食欲不振、腹脹、便溏等為主。心脾兩虛嚴重者可出現氣虛血脫的垂危表現,也可出現睡覺心里很清楚,就是想動動不了的情況,可以在醫生的指導下使用歸脾丸、六君子丸、補中益氣丸等中成藥物進行治療。

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