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• 坐骨神經痛防治

  坐骨神經痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經，就會產生坐骨神經痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經從脊柱發出來以后，經過臀大肌經過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發生攣縮，對它經過坐骨神經有刺激，也會產生疼痛，這些都是我們發生坐骨神經痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經痛的發生。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-18 6726次

• 坐骨神經痛癥狀

  坐骨神經痛的癥狀，一般是沿坐骨神經走形，出現的局部的肌肉，這個皮膚出現疼痛、麻木，發涼、發熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經的走形是沿著大腿的，從臀部的后側外側向下，走到大腿的外側后側，以及小腿的后外側，一直向下到我們的足的外側，這是它的走形，那么沿著這個走形出現疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經的，一些常見的表現，坐骨神經痛就是沿這個路線，去疼痛、引發癥狀。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 9269次

• 坐骨神經痛按著疼嗎
  對于病人出現坐骨神經疼痛的情況，多是由于腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征以及坐骨神經損傷或者是坐骨神經炎導致，所以在出現上述疾病以后，在腰部或者是臀部按壓時都會有明顯的壓痛部位，并且在按壓時坐骨神經疼痛的癥狀也會明顯的加重。所以坐骨神經疼痛的患者在局部按壓時會有明顯的壓痛，并且在壓痛的過程中，也會引起坐骨神經疼痛的加重，所以坐骨神經疼痛的患者，一旦出現癥狀以后一定要多注意保暖，休息，避免受涼，避免坐骨神經過度的受到牽拉，以免導致坐骨神經疼痛，緩解減弱或者是導致癥狀的加重。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-10 2899次

• 坐骨神經痛按什么穴位
  1，坐骨神經痛按壓殷門穴。位置正坐，將雙手食指和中指伸直并攏，其他的手指以握拳的方式彎曲，在大腿后側正中間及臀部，與膝蓋中間偏上的位置，中指所指的區域就是殷門穴。功能：臀骨麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫傷，坐骨神經痛，下肢麻木或癱瘓等。手法：利用食指和中指指腹按揉此穴，每日一次，每次兩分鐘。2，坐骨神經痛按秩邊，位置在臀部平第4骶后孔，骶正中峭旁開三寸。功能：此穴具有舒經活絡，強壯腰膝，調理下焦的作用，多用于治療腰背痛，急性腰扭傷坐骨神經痛等。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-28 9673次

• 坐骨神經痛按什么穴位
  坐骨神經出現疼痛，大部分情況下有可能是腰椎間盤突出癥或者梨狀肌綜合征所導致的。進行按摩的穴位，可以有三焦俞穴，腎俞穴，膀胱俞，志室，大腸俞等等。同時還要積極的注意休息，要睡硬板床，避免勞累，加強保暖，避免受涼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 2804次

• 坐骨神經痛忌口嗎
  坐骨神經出現了疼痛，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥以及撞擊綜合征導致的，對于飲食方面主要還是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，同時要多吃一些容易消化的食物，在飲食方面沒有什么太大的忌口。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1502次

• 坐骨神經痛癥狀
  坐骨神經痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經而引起的癥狀表現。是以坐骨神經所在的區域，臀部、小腿后外側等為主的放射性疼痛。一般多為繼發性坐骨神經痛，少數為原發性坐骨神經痛。繼發性神經痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關節炎等都可伴有坐骨神經痛的癥狀。原發性神經痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫師江門市中心醫院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神經痛忌口嗎
  坐骨神經痛的患者有相關的忌口，也就是說在飲食上有相關禁忌，坐骨神經痛的患者，在飲食上要注意如下幾點：第一，嚴格禁止煙、酒，因為這些物質的攝入，可能會導致體內炎癥介質的增加，繼而導致疼痛加重。第二，不要吃一些肥膩或者是含膽固醇比較高的食物，這些食物攝入到體內也會引起上述的反應。第三，不要吃一些辛辣、有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 758次