胡思亂想可能是一種病，如焦慮癥、抑郁癥等，但是也有可能不是一種病，是正常的心理反應(yīng)。
1、焦慮癥：
是以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征的神經(jīng)癥，發(fā)病原因可能與遺傳因素有關(guān)，也有可能是生活壓力大的原因，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)緊張、害怕、胡思亂想、頭暈、胸悶等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用勞拉西泮片、地西泮片等緩解癥狀。
2、抑郁癥：
是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，發(fā)病原因目前尚不明確，可能與心理因素有關(guān)，也有可能是社會環(huán)境因素導(dǎo)致的，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)胡思亂想、思維遲緩等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等緩解癥狀。
3、正常的心理反應(yīng)：
胡思亂想也有可能不是一種病，有可能是由于短期的精神壓力過大、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過重或者學(xué)習(xí)壓力過大等出現(xiàn)的正常的心理情緒反應(yīng)，如果這種不良情緒沒有影響到正常生活，通常不需要特殊治療，可以通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解不良情緒。
