黃精和續斷泡水喝一般1-2個月可以見效,但是具體的時間還需要根據個人身體情況決定。
黃精味甘,性平;歸脾、肺、腎經,為百合科黃精屬植物黃精、多花黃精或滇黃精的干燥根莖。其化學成分含黏液質、淀粉、糖、煙酸、醌類,具有養陰潤肺、補脾益氣、滋腎填精的功效。續斷味苦、甘、辛,性微溫,為川續斷科川續斷屬植物川續斷的干燥根?;瘜W成分含三萜皂苷類、揮發油,具有補益肝腎、續筋健骨、通利血脈的功效。一般黃精和續斷是能一起泡水喝的,一起喝可增強藥效,但是一般需要1-2個月可以見效,具體的時間還要根據患者的體質進行判斷,體質好的,可能1個月就能見效;體質差的可能2個月才能見效。
上述藥物還需要在醫生的指導下使用,患者不要私自使用,以免出現不良反應;在使用藥物期間要注意飲食,不要吃油膩、寒涼、辛辣食物,也不要吃發物,如牛羊肉、冰糕、豬肉、辣椒等,可以吃黃瓜、白菜、蘋果、橘子等蔬菜和水果;患者平時還要多鍛煉身體,增強體質,能夠減少疾病的發生。