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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13385次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營養(yǎng)不良，特別是蛋白營養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收?？傊鞍追鄄皇撬腥硕加玫模欢ㄒ纯醋约哼m合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 263813次

• 高血壓能不能吃蛋白粉
  高血壓患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉的營養(yǎng)比較豐富，它的主要成分就是蛋白質(zhì)。高血壓患者平時(shí)比較適合服用一些的，因?yàn)槠綍r(shí)的飲食原則就是要清淡，低脂，低鹽。像高血壓患者有的是有些并發(fā)癥，比如需要在飲食上可以多吃一些維生素，還有多纖維的飲食，可以對(duì)身體起到調(diào)理的水平。蛋白質(zhì)對(duì)身體也是比較有利的，能夠使體內(nèi)的激素長期的處于平衡的狀態(tài)。高血壓患者除了在飲食上注意外，而且要在飲食規(guī)律上要注意，要按時(shí)吃飯，盡量不要吃得太飽，每餐最好控制在七八分飽，有利于消化和吸收。除了這些，在身體鍛煉上也要有氧運(yùn)動(dòng)，比如每天做30分鐘的體操，或者是騎自行車，或者是快步走，通過飲食和體育鍛煉能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谡５姆秶?/div>

  語音時(shí)長 01:35”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-22 6241次

• 高血壓能不能喝蛋白粉
  高血壓患者可以適量的喝一些蛋白粉。蛋白粉營養(yǎng)比較豐富，現(xiàn)在最好的蛋白粉就是純植物型的。蛋白粉消化吸收比較容易，像氨基酸含量也比較高，比較適合人們使用。像高血壓患者平常也要注意適量，不要喝太多。喝太多的話，可能造成蛋白質(zhì)的過盛。不但會(huì)使人肥胖，還會(huì)增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。久而久之可能會(huì)影響其他的功能。所以患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑鞍追?，一定注意不要過量。蛋白粉含有乳清蛋白、乳清卵磷子。作為是主要成分之一的乳清蛋白有充足的氨基酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能夠均衡的提供人體所需要的很多種氨基酸。高血壓還有糖尿病患者一般的也是可以服用蛋白粉的，對(duì)于身體也是有很多好處的。
  語音時(shí)長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 7374次

• 高血壓能不能喝蛋白粉
  是可以喝的，但是盡量還是不要盲目的去喝。它對(duì)于治療高血壓并沒有什么樣的作用，因?yàn)楦哐獕菏遣荒軌蛲耆谋恢斡?，也沒有哪一種食物或者藥物可以把它治療好，只能是通過藥物來平穩(wěn)地控制血壓。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1803次

• 皮肌炎能不能吃蛋白粉
  病情分析：皮肌炎的患者可以適當(dāng)吃蛋白粉的，但是對(duì)疾病并無任何幫助。蛋白粉主要是為一些，不能進(jìn)飲食或營養(yǎng)非常差，或者低蛋白血癥的人群補(bǔ)充用的，所以患者其實(shí)只要能正常飲食，也無需再額外補(bǔ)充。意見建議：皮筋炎的病人平時(shí)要注意適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，要營養(yǎng)均衡，合理搭配，注意飲食的多樣化。更要堅(jiān)持正規(guī)的治療。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-16 1204次

• 高血壓能不能吃蛋白粉
  高血壓患者一般可以適量食用蛋白粉。高血壓患者適量食用蛋白粉對(duì)身體健康是有益的。蛋白粉作為一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)肌肉生長和修復(fù)。然而，對(duì)于高血壓患者來說，選擇適合的蛋白粉和適量攝入是關(guān)鍵。高血壓患者應(yīng)當(dāng)選擇低脂肪、低鹽的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 胰腺炎能不能吃蛋白粉
  胰腺炎的患者在病情穩(wěn)定，恢復(fù)飲食之后，可以吃蛋白粉，但是盡量避免過量。急性胰腺炎在發(fā)病早期，應(yīng)當(dāng)禁食，在病情穩(wěn)定以后，可以給予流質(zhì)飲食，然后逐步過渡到半流質(zhì)飲食，再過渡到普通飲食，普通飲食也應(yīng)該是以容易消化，容易吸收，清淡而且有營養(yǎng)的食物為主，少量多餐，高蛋白，高維生素，低脂飲食。嚴(yán)忌脂肪，甜品以及
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 613次