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• 青汁的功效和作用

  青汁就是把蔬菜打成汁，稀釋或者是不稀釋直接飲用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲勞、清除宿便的作用。特別是在于清除宿便，因?yàn)樗写罅康睦w維組織，可以潤腸通便，清除宿便。同時(shí)由于清除宿便，可以起到一個(gè)減肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以對于養(yǎng)顏美容，去除皮膚臉部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心腦血管疾病的作用，具有降血壓、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有豐富的纖維素起到以上作用以外，最后它還有一個(gè)增強(qiáng)肝腎功能、緩解腸胃一些炎癥的作用。因此青汁，對于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮膚不好的人群，還有些肥胖等等，心腦血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它還是比較涼的，不要長期的大量的食用，或者食用的時(shí)候用一些保護(hù)胃，緩解青汁苦寒作用的食品。

  

  02:20
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 133493次

• 例假期間可以喝大麥茶嗎

  月經(jīng)是因?yàn)轶w內(nèi)激素的周期性變化，而引起的子宮內(nèi)膜的周期性剝脫、出血形成的，與具體的飲食沒有太直接的關(guān)系。大麥茶是由精選的大麥炒焦后制作而成，營養(yǎng)價(jià)值非常高，可以清熱降火，預(yù)防咽喉腫痛，解油膩、養(yǎng)脾胃、清除血液垃圾，還有美容養(yǎng)顏的功效。月經(jīng)期間喝大麥茶沒有太大影響，但是要注意腸胃不好的人、醉酒后、高血壓、心臟病患者，還有孕婦，最好不要喝太多的大麥茶。

  

  01:05
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 6995次

• 大麥若葉例假可以喝嗎
  大麥若葉青汁當(dāng)中含有豐富的維生素礦物質(zhì)，以及各種的營養(yǎng)成分，能夠有效地幫助調(diào)理月經(jīng)，但月經(jīng)期間女性喝大麥若葉青汁是沒有太大影響的，所以完全可以在經(jīng)期喝葉青汁。如果是屬于寒性體質(zhì)的女性來說，在月經(jīng)期間就不適合喝這一種大麥若葉青汁，而且喝青汁的時(shí)候，千萬不要用涼水沖泡，或者是涼水來榨汁喝，最好是用六十度以上的溫水來沖泡。而且在月經(jīng)期間喝大麥若葉青汁的時(shí)候，不要吃其他過涼的食物，在例假期間，喝大麥若葉青汁，能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，補(bǔ)充月經(jīng)期間的營養(yǎng)流失，平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，對于調(diào)理女性痛經(jīng)也有幫助的。
  語音時(shí)長 1:22”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-04 13340次

• 慢性胃炎大麥若葉
  慢性胃炎患者是可以喝大麥若葉的，慢性胃炎患者可以服用藥物進(jìn)行治療，服用抑酸護(hù)胃藥如奧美拉唑、硫糖鋁保護(hù)胃粘膜。平時(shí)的飲食方面也要多加注意，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，注意少食多餐細(xì)嚼慢咽。要注意保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，注意多喝一些溫開水。大麥若葉建議是飯后半小時(shí)喝，因?yàn)榇篼溔羧~是堿性食物，會中和胃液。平時(shí)大麥若葉可以起到減肥瘦身的功效，慢性胃炎患者平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。
  語音時(shí)長 1:47”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 2008次

• 孕婦可以喝大麥若葉青汁嗎
  大麥若葉青汁屬于寒性,營養(yǎng)價(jià)值較高,懷孕期間盡量少服用，葉青汁可能會導(dǎo)致流產(chǎn)早產(chǎn)這個(gè)是涼性的食物，孕婦在懷孕期間是禁止任何藥物，同時(shí)孕婦便秘不宜吃這個(gè)，你可以多吃菜葉，還可以多吃一點(diǎn)香蕉，多飲水 ，如果這個(gè)癥狀沒有得到改善，就去醫(yī)院檢查清楚！
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-11 5503次

• 大麥若葉青汁例假可以喝嗎
  從大麥若葉青汁本身的屬性來說，女性可以在經(jīng)期進(jìn)行溫水沖服。但是對于青汁的實(shí)際保健效果不要過度迷信，出現(xiàn)經(jīng)期異常等情況先停用，觀察病情。有病患反應(yīng)在服用大麥若葉青汁之后出現(xiàn)經(jīng)期推遲的情況，最長達(dá)一周，與病患本身體質(zhì)有關(guān)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-15 3001次

• 大麥若葉青汁，健康新選擇？
  前幾日，我遇到了一位患者，他長期受到便秘的困擾，在經(jīng)過詳細(xì)的詢問后，我發(fā)現(xiàn)他的飲食結(jié)構(gòu)單一，蔬果攝入量嚴(yán)重不足，導(dǎo)致膳食纖維攝入過少，影響了腸道健康。于是，我向他推薦了大麥若葉青汁。其實(shí)，大麥若葉青汁作為一種天然植物飲品，富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素，對改善消化系統(tǒng)問題具有積極作用。那
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-08 0次

• 大麥若葉青汁，對身體有益處嗎？
  最近我一個(gè)朋友跟我吐槽，她最近迷上了大麥若葉青汁，因?yàn)樗犝f這種綠色飲品對身體有很多益處。但是，她喝了一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己的腸胃不太舒服，有時(shí)候還會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，導(dǎo)致她非常困擾。作為過來人，我分享了我的經(jīng)驗(yàn)。首先，大麥若葉青汁是一種以大麥幼苗為主要原料的飲品，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。
  2024-03-11 0次