夏季暑濕熱常表現出身熱惡風、面色潮紅或蒼白、心率加快、汗多氣短、惡心欲嘔、身重困倦等癥，如果出現這些癥狀，想要緩解，首先需要降溫，避免在濕熱的環境中久留，可轉移至陰涼處靜候，同時多飲水，有條件的可以適當溫水浴，沒法沐浴的可以用濕涼的毛巾在額頭或者腋窩等部位擦拭進行降溫，待體溫穩定后再予以藥物治療。
暑濕熱重為中醫術語，按照中醫六淫學說，暑、濕、熱為六淫中的三種致病邪氣。暑為夏季主氣，乃火熱之氣所化，因此其性炎熱升散。同時夏季雨水較多，空氣潮濕，故暑氣多會夾雜濕氣。人若傷于暑濕之邪，則既見暑熱，又見濕淫癥狀，臨床稱為暑濕證。
中醫治療暑濕證當以清熱解暑為主，兼以去濕為輔。可以選擇藿香正氣水治療，同時搭配可以消暑去火的藥物，比如金銀花口服液等。金銀花口服液為中藥金銀花的單方制劑，既能清氣分熱，又能清血分熱，且在清熱之中又有輕微宣散之功，因此適合暑濕證，并且該藥有明確的兒童用法用量，不含蔗糖，因此兒童、糖尿病人都可以服用。對于經常容易中暑的人群，建議可以在家中常備此藥，以備不時之需。在治療的過程中，患者還可以適當吃點西瓜皮，能起到一定的生津益氣的作用。
如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
