前一段時間坐診時，我接診了45歲的男性患者，因突發腦卒中導致一側肢體活動不便，于是決定前來醫院就診，在就診的過程中，我向他推薦預適應訓練儀，可以有效的幫助他鍛煉身體，他急忙問到我，預適應訓練儀多少錢一臺？我給他做了詳細的介紹，下面專家為你揭秘。

我告訴他說，預適應訓練儀的價格大概是9800~15,000之間，它能夠增加血管彈性、改善睡眠、使血管光滑、促進血液循環、調節血壓等。這種訓練相當于一種遠程缺血預適應,使機體在靜息狀態下能夠較長時間維持相對穩定的血壓水平。

然而，在恢復期間我們也應當注意以下幾點：

1、作息習慣：保持良好的作息習慣，早睡早起，建議睡眠時間8~10小時以上，避免過度勞累。

2、飲食調理：避免吃高熱量、高油脂的食物比如炸雞、肥肉、蛋糕等，可以多攝入富含維生素的食物，比如：生菜、菠菜、蘋果、西紅柿等，每餐攝入量在200~300克左右。

最后，我想強調的是，預適應訓練儀雖然是一種有效的健康輔助設備，但并不能替代藥物治療或手術治療。

在使用預適應訓練儀的同時，患者還需要保持良好的生活習慣，如合理飲食、規律作息、適量運動等，以維持身體的健康狀態。幫助我們更好地維護身體健康。