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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當(dāng)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導(dǎo)致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現(xiàn)疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)肌肉表面筋膜疼痛的產(chǎn)生，因此斜方肌是最容易出現(xiàn)背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復(fù)背部的解剖結(jié)構(gòu)，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 10090次

• 斜方肌疼是什么病造成的

  斜方肌疼痛多為劇烈運動所引起，因為在運動的過程當(dāng)中可能會對局部的肌肉造成拉傷，就會導(dǎo)致斜方肌疼痛，通常還伴有肩部酸脹的癥狀。在疼痛嚴(yán)重時可通過使用解痙止痛的藥物進行緩解，并且要多注意休息，斜方肌疼痛的癥狀可逐漸的緩解。斜方肌疼痛還可能為肩部疾病或者頸部疾病所引起，比如肩周炎、頸椎病等，患者通常還伴有酸麻的感覺。在確診以后主要是針對原發(fā)病進行治療，原發(fā)病得到有效地控制后疼痛的癥狀可逐漸消失。在治療的過程當(dāng)中患者也要注意局部保暖，避免遭受外傷，合理膳食。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-07 2259次

• 胸鎖乳突肌疼痛
  胸鎖乳突肌是頸部兩側(cè)的強大的扁柱狀的肌肉，前下方斜向外后上方，它起與胸骨柄和鎖骨的胸骨端，一側(cè)的肌肉收縮的時候頭輕，向前側(cè)，面部轉(zhuǎn)向?qū)?cè)，兩側(cè)肌肉同時收縮的時候會使頭部后仰。它的疼痛，這種病情大多數(shù)是因為睡覺時候的頭頸的姿勢不良，頸肩裸露著涼或者是頭部猛力扭傷所致，熟睡或者是扭傷數(shù)小時以后會感覺頸部的酸痛不適，活動受限。重者可有間背部的酸疼痛，檢查的時候會發(fā)現(xiàn)，胸鎖乳突肌的痙攣、變硬，常在胸鎖乳突肌中上部可以觸及到一個塊狀或者是條索狀物，并有明顯的壓痛，頭頸向一方扭轉(zhuǎn)會受到限制，其癥狀加重，這時候可以用中藥進行外敷，也可以進行推拿按摩。
  語音時長 1:44”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 24906次

• 胸鎖乳突肌拉伸方法
  胸鎖乳突肌拉伸方法，一般來說可以使頸部拉長，頭盡可能的左旋，這一起始姿勢在無痛范圍內(nèi)，可使左側(cè)胸鎖乳突肌最大限度的拉長。可以用搭檔，用右手托住牽拉者的頭部，并靠在床上，把右手放在其右耳內(nèi)。然后指導(dǎo)牽拉者開始試圖緩慢的右旋頭部，注意不要使頭部離開桌面，搭檔適當(dāng)?shù)淖枇Γ蛊湫劓i乳突肌等長收縮，持續(xù)六秒鐘。牽拉者整個過程中，正常呼吸，等常收縮以后，牽拉者放松并調(diào)整呼吸，放松時頭部保持在起始的姿勢。呼氣時，牽拉者的頭部更大幅度的左旋，以加強左胸鎖乳突肌的牽拉。上述動作重復(fù)兩到三次，一般來說就可以鍛煉患者的胸鎖乳突肌。
  語音時長 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 17622次

• 胸鎖乳突肌疼痛怎么治療
  胸鎖乳突肌疼痛通常都是頸椎肌肉勞損的一個表現(xiàn)。治療方面如果疼痛的厲害，可以吃點消炎止痛的藥物來對癥處理，另外還可以做局部熱敷或者局部的物理治療，如紅外線治療，微波治療，中頻脈沖電治療都有助于局部疼痛的緩解。另外還可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-16 8704次

• 胸鎖乳突肌腫瘤怎么辦
  病情分析：胸鎖乳突肌腫瘤，如果屬于良性腫瘤，可以通過外科手術(shù)的方法將腫瘤剜除。如果腫瘤惡變，癌細胞惡性增殖擴散，一般除了需要通過手術(shù)的方法將癌腫切除以外，還需要正確化療放療，殺滅轉(zhuǎn)移的癌細胞抑制癌細胞惡性增殖擴散。患有胸鎖乳突肌腫瘤后，需要積極就診放射科室和腫瘤科室，做核磁共振檢查以及腫瘤活檢，明確腫瘤的良惡性質(zhì)。意見建議：患有胸鎖乳突肌腫瘤，在平時生活中要保持胸部以及上腹部放松，切勿長時間壓迫腹部，否則會導(dǎo)致明顯的心慌氣短以及胸骨疼痛現(xiàn)象。建議定期做肺部X光檢查，明確腫瘤是否壓迫到肺臟。
  賓俊杰 副主任醫(yī)師惠州市第三人民醫(yī)院

  2023-01-31 2003次

• 胸鎖乳突肌在什么位置
  胸鎖乳突肌的位置在頸部的兩側(cè)，鎖骨的上緣。胸鎖乳突肌是頸部淺層的肌肉，一般位于脖頸兩側(cè)與鎖骨連接，在鎖骨的上方，也是頸部形成的體表標(biāo)，可以對頭部轉(zhuǎn)動起到支持的作用。如果胸鎖乳頭肌受到外傷，會導(dǎo)致頭暈、局部疼痛、腫脹或者轉(zhuǎn)頭受限等，要及時的進行治療，避免病情加重對身體造成傷害。如果癥狀比較輕，可在醫(yī)生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-27 0次

• 胸鎖乳突肌疼痛
  胸鎖乳突肌是頸部兩側(cè)的強大的扁柱狀的肌肉，前下方斜向外后上方，它起與胸骨柄和鎖骨的胸骨端，一側(cè)的肌肉收縮的時候頭輕，向前側(cè)，面部轉(zhuǎn)向?qū)?cè)，兩側(cè)肌肉同時收縮的時候會使頭部后仰。它的疼痛，這種病情大多數(shù)是因為睡覺時候的頭頸的姿勢不良，頸肩裸露著涼或者是頭部猛力扭傷所致，熟睡或者是扭傷數(shù)小時以后會感覺頸部
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 611次