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• 菠蘿的營養(yǎng)價值及功效

  菠蘿作為一個常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止瀉，它有補脾胃，固元氣、益氣血，消食祛濕、養(yǎng)顏瘦身的作用，是夏天咱們比較適合食用的，一種時令的水果。但由于菠蘿它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠蘿當中有一個，它獨有的一種元素，它叫菠蘿原酶，它能分解蛋白質。所以呢它能夠促進消化的作用，同時這個菠蘿原酶，它能夠溶解組織當中的，纖維蛋白原和這血凝塊，所以呢它對于瘀血有改善作用，它可以改善局部的血液循環(huán)，能夠改善血液的粘稠度，所以對這種中老年人的，心腦血管疾病，有一定的預防作用。由于菠蘿原酶它有消化蛋白的作用，所以它對于這種食用過多的，肉食性食物，在吃菠蘿以后它可以幫助消化，還有這個菠蘿蛋白酶，它除了能夠，有助于分解食物中的蛋白質以外，它能夠促進腸蠕動，所以能夠減少便秘，有一個潤腸通便的作用。其次菠蘿當中，它含有一些糖酶，還有一定的利尿作用，所以對于這種腎炎，還有一些高血壓，是有一定的效果的，因此菠蘿作為一個時令水果，它的保健作用還是比較多的，特別是在咱們食用食物，過多的肉類食物以后，吃幾片菠蘿，還是有保持很好的保健功效的。

  

  02:35
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-26 138570次

• 菠蘿蜜的營養(yǎng)價值

  菠蘿蜜是一個酸甜比較可口的一個水果，它里面含糖分比較多，同時它含有大量的一些水溶性的纖維素，所以它有潤腸通便的作用，第二個，菠蘿蜜也有很多的維生素，所以對于補充體內的維生素，養(yǎng)顏美容也有一定的作用，第三個它有生津止渴的作用，因為它是一個酸甜性的一個果汁，所以它對于生津止渴有很好的作用，它并不是純甜，第四個，它有保肝護肝的作用，因為從中醫(yī)角度來說這個酸性的東西是入肝的，菠蘿蜜它是一個酸甜的，它可以保護肝臟，因為肝臟是屬陰的，而菠蘿蜜它屬于酸甜，也是屬于陰性的，所以它對于肝臟的陰虛、肝腎不足都有一定的好處。

  

  01:40
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-21 270871次

• 菠蘿的營養(yǎng)價值及功效
  菠蘿營養(yǎng)豐富，含有大量的果糖、葡萄糖、維生素b、維生素c、檸檬酸以及蛋白酶等物質。菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質，能夠分解蛋白質，幫助消化，而且能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白以及血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，稀釋血脂，消除炎癥以及水腫，促進血液循環(huán)。而且菠蘿蛋白酶能夠有效的分解食物中的蛋白，促進胃腸蠕動，進一步促進消化。此外菠蘿含有的糖以及酶有一定的利尿的作用，對于腎炎以及高血壓的患者非常有用，而且對于支氣管炎的患者也具有輔助療效。
  語音時長 01:16”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-01 63793次

• 河蝦營養(yǎng)價值及功效
  蝦是營養(yǎng)比較豐富的，里面含有鎂，對心臟是具有調解功效的，能很好的保護心血管系統(tǒng)，可以降低血液中膽固醇的含量，還可以防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓以及心肌梗死。蝦的通乳作用還比較強，并且富含磷鈣，對于小兒孕婦來說是非常有效的，蝦體內有一種物質叫做蝦青素，就是表面顏色是紅色的成分，蝦青素是目前發(fā)現的最強的一種抗氧化劑，嘗吃花青素是能夠起到美容養(yǎng)顏，并且還能夠防癌抗癌，蝦是一種極易消化的食物，對于體虛以及病人的調養(yǎng)是很好的食物。
  語音時長 01:20”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 11462次

• 小麥的營養(yǎng)價值及功效
  病情分析：小麥中含有淀粉、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素及礦物質等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值較高。小麥味甘、性微寒，具有健脾益腎、益氣養(yǎng)胃、除煩、止汗等功效，經常食用可起到調理腸胃、改善睡眠等作用。意見建議：小麥是種常見的谷物，雖然營養(yǎng)較豐富，對人體有一定的調理作用，但正常食用功效有限，不能代替藥物的治療作用，如果身體有不適癥狀，建議及時到醫(yī)院檢查就診。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-26 4003次

• 豬蹄湯的營養(yǎng)價值及功效
  病情分析：豬蹄湯營養(yǎng)豐富，不但富含蛋白質、脂肪及鈣、鉀、等多種微量元素，還富含膠原蛋白，不但具有補虛強身、滋陰潤燥等功效，還有促進皮膚細胞新陳代謝，增強皮膚彈性等功效。意見建議：豬腳湯可快速補充營養(yǎng)，但患有肝病、高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病的人群，不宜過量食用豬蹄湯。豬蹄湯不宜與蘆筍、蕎麥、菱角等食物同食，以免影響營養(yǎng)吸收。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-11-22 3406次

• 菠蘿的營養(yǎng)價值
  菠蘿的營養(yǎng)價值是補充營養(yǎng)、促進消化，清熱解暑，適當的吃一些菠蘿對人的身體健康有一定的幫助。菠蘿是日常生活中常見的一種水果，口感酸甜是人們喜愛的水果之一，菠蘿中含有豐富的礦物質、維生素等營養(yǎng)物質，適當的吃一些菠蘿，可以起到補充營養(yǎng)的作用，能夠增強患者的體質。同時菠蘿中還含有脂肪酸等物質，可以促進食欲，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 1119次

• 菠蘿蜜的營養(yǎng)價值及功效與作用
  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值一般有維生素C、B族維生素、果糖、礦物質等，功效是補充營養(yǎng)，能夠起到增強體質的作用。菠蘿蜜屬于日常生活中比較常見的一種熱帶水果，營養(yǎng)價值比較高。其中含有豐富的維生素C、B族維生素、維生素A、果糖、氨基酸、蛋白質、纖維素、礦物質等成分。菠蘿蜜適合大部分人吃，平時適當的吃一些菠蘿蜜，能夠
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-28 0次