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羊肉和什么不能一起吃

羊肉一般不能和南瓜、豌豆、海螺等食物一起吃。

1、南瓜:南瓜中通常含有豐富的微量元素成分,但是如果與羊肉一起吃,很有可能會傷到脾胃,引起一些脾胃疾病。

2、豌豆:豌豆中通常含有大量的氣體,如果與羊肉一起吃,他有可能會提高患黃疸以及腳氣病的幾率。

3、海螺:海螺是一種海鮮類的食物,并且是一種生冷的食物,如果與羊肉一起吃,很有可能會給腸胃造成負擔,引起一些腸胃疾病,甚至會導致患者出現惡心以及腹瀉等情況,所以兩者不能同食。

患者在膳食搭配時,要盡量咨詢營養師等人群,并且要做到少食多餐不要暴飲暴食,也不可以吃辛辣刺激性的食物,要盡量少吃過度油膩的食物,患者還要定期到戶外進行體育鍛煉,有助于強身健體,并且也有助于補充體內所需要的免疫力。

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