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• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營養(yǎng)角度來說，是一個均衡的營養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地攝入一些。但是整個來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個就是吃的時間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因為晚餐時候如果不活動，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 12576次

• 為什么吃面條會上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會引起上火。很多人吃了面條會上火是因為拌面條的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 26678次

• 甲肝是不是很容易長胖
  目前并不存在患有甲肝容易出現(xiàn)長胖這種說法。甲肝是因為甲型肝炎病毒感染所引起的肝臟的炎癥，存在甲肝，往往病情比較嚴(yán)重，很容易出現(xiàn)黃疸性肝炎，很容易出現(xiàn)乏力，食欲下降，惡心嘔吐，腹脹，腹痛，腹瀉。容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥，所以存在嚴(yán)重的疾病，一般來說不會出現(xiàn)長胖。但是要注意，如果本身病情比較嚴(yán)重，存在白蛋白減少，有可能出現(xiàn)腹水和皮膚軟組織水腫，這種情況看上去像長胖，同時體重也會增加，但實際上屬于水鈉潴留。
  語音時長 01:15”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-28 1665次

• 血糖高是不是容易長胖？
  糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，它的危害是非常大的，在我國的患病人群已經(jīng)超過了一個億，本質(zhì)血糖偏高，血糖偏高狀況，會有很多的癥狀。高血糖會不會容易導(dǎo)致體重的增加，也就是所謂的容不容易長胖，這個從結(jié)果到原因的推斷是不可能的，因為血糖高的本質(zhì)就是因為胰島素的相對或絕對缺乏，不能夠有效利用葡萄糖。而葡萄糖在胰島素的作用之下，它最主要的作用就是促進(jìn)葡萄糖合成，將葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪或蛋白質(zhì)。糖尿病血糖高的患者，它的特點(diǎn)就是消瘦，還是體重下降，而不是長胖，因為它的葡萄糖合成明顯的受阻。很多人有這樣的疑問，很多肥胖的患者的血糖也高，也要糖尿病。這是因為糖尿病發(fā)生在肥胖之后，是因為肥胖所導(dǎo)致的糖尿病，不是血糖高導(dǎo)致的肥胖，而這兩者是這樣的前后關(guān)系，一定要清楚。
  語音時長 01:27”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-17 7306次

• 吃面條容易長胖嗎
  面食是最容易發(fā)胖的，但是在你吃面條的時候你只要記住以上幾方面就會可以讓你不長胖。不管吃什么樣的食物，只要你掌握它的正確的吃飯，就不會讓你長胖。中午吃面條不僅可以提供給人體足夠的熱量，還可以保證人體每天的機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 24417次

• 甲肝是不是很容易長胖
  病情分析：甲肝不會導(dǎo)致身體發(fā)胖的，有可能會引起消瘦。甲肝是由甲肝病毒感染所引起的一種急性病毒性肝炎，主要通過消化道途徑傳播，感染以后可以造成急性肝臟損傷，發(fā)生了肝臟的損傷可能會導(dǎo)致肝功能異常，引起營養(yǎng)的消化吸收功能下降，部分患者食欲下降會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，此時有可能會導(dǎo)致消瘦的表現(xiàn)，所以甲肝是不會引起肥胖的。意見建議：甲肝具有較強(qiáng)的傳染性和致病性，應(yīng)該做好疾病的預(yù)防和治療。平時要注意保持良好的生活飲食習(xí)慣，注意避免飲食飲水被病毒所污染。積極地進(jìn)行疫苗的接種，預(yù)防病毒的感染。加強(qiáng)患者的糞便等排泄物的管理，避免造成疾病的傳播。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-16 902次

• 吃面條容易長胖嗎
  吃面條是否容易長胖應(yīng)根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷，少量的吃面條一般不容易長胖，過量的吃面條一般容易長胖。具體分析如下：面條通常是由面粉為主要原料經(jīng)過加工制作而成的，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┟鏃l，可以有效的增強(qiáng)飽腹感，而且還能夠為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。面條并不屬于高熱量的食物，其中的脂肪含量比較低，平時適
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 米線和面條哪個容易胖
  并不存在米線和面條哪個容易胖這種說法，兩者少量吃都不容易胖，過量吃容易胖。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后建議及時就醫(yī)。米線主要是由大米或米粉等為主要原料加工制作而成，其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分。面條主要是由小麥粉、水等為主要原料制作而成。平時少量的吃一些米線和面條，不僅可以增強(qiáng)飽腹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次