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• 足跟痛怎么辦

  足跟疼痛首先要解決疼，急性期可以用止痛藥、冰敷、按摩，都可以臨時緩解疼痛。如果疼痛時間比較長，幾個月或者幾年，單純從表面或從癥狀的角度可能都不能解決問題了，這時候止疼藥或者冷敷效果也就不好了，就要從根本上解決問題。如果踝關(guān)節(jié)背伸受限是由于腓腸肌緊張造成的，這時候要從腓腸肌的角度來做工作，最簡單的方法就是拉伸鍛煉，如踩斜板、弓字步等等，把腓腸肌牽拉、延長，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善，使足底筋膜的張力得到下降，疼痛就會逐漸緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 5035次

• 足跟痛是怎么回事

  足跟痛分為兩大類，第一個是足跟與地面接觸的地方，最多見的是足底筋膜炎引起的足跟痛，由于足底筋膜受到積累性勞損導(dǎo)致局部的無菌性炎癥。另一種是跟腱的止點(diǎn)疼痛，不是與地面接觸的部位疼痛，多數(shù)與跟腱有關(guān)，如跟腱炎、跟腱止點(diǎn)炎、跟腱前的滑囊炎也會產(chǎn)生疼痛，表現(xiàn)為跟腱的病理改變，多見于足弓比較高，有跟骨內(nèi)翻，也可能與腓腸肌緊張有關(guān)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1744次

• 足跟足底疼痛是怎么回事
  足跟足底部有跟墊和筋膜，如果長期的站立和行走就會產(chǎn)生局部的勞損，或者跟骨退行性改變而形成骨刺，造成足底和足跟部的跟墊和筋膜的壓迫，而引起無菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛。對于這樣疼痛，治療主要采取到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的疼痛科作局部痛點(diǎn)注射，效果非常明顯。如果治療效果不佳，還要考慮是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄而造成神經(jīng)的卡壓，而引起足底和足跟部的疼痛。如果是由于這樣原因引起的疼痛，治療就要在腰椎上進(jìn)行，這樣才會有效地解除疼痛。
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  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-01 3634次

• 右背部疼痛怎么回事
  如果出現(xiàn)右背部疼痛，首先必須要考慮是否臟器的問題引起的背部疼痛，如果是膽囊結(jié)石引起的急性膽囊炎除了右上腹部疼痛之外，還會影響到右背部的神經(jīng)牽拉痛。第二，肺部慢性疾病或者肺部的炎癥之后遺留的胸膜炎或者胸膜黏連，也有可能會出現(xiàn)右后背部的疼痛。排除臟器的問題，通常都是局部的肌肉筋膜的問題，常見的就是背部的筋膜炎。是因?yàn)楸巢康慕钅ぜ∪忾L期活動勞損引起的局部慢性無菌性炎癥，還有一種情況就是胸椎的小關(guān)節(jié)錯位，影響到局部的神經(jīng)也會引起背部的牽拉痛。
  語音時長 1:11”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-04 10633次

• 足跟足底疼痛是怎么回事
  病情分析：足底足跟痛最常見的原因是足底筋膜組織炎，無菌性的炎癥，是軟組織慢性損傷引起的。走路過多，時間長走，站，負(fù)重，受涼都是誘因。意見建議：建議在出現(xiàn)這樣的情況要注意休息，減少運(yùn)動量，換穿舒適保暖的軟底鞋子。可以吃些中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。泡腳，按摩，理療等辦法治療都可以。如果影響走路，可以到醫(yī)院疼痛科治療。可以注射營養(yǎng)筋膜，神經(jīng)的藥物治療。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 2402次

• 右腹部疼痛怎么回事
  右腹部疼痛大致有以下幾個原因，第一，可能是因?yàn)楦闻K病變而導(dǎo)致的有腹部疼痛，第二，可能是闌尾炎而導(dǎo)致的右腹部疼痛，第三，是因?yàn)橐认傺锥霈F(xiàn)的右腹部疼痛，第四，是因?yàn)槟c道病變以及胃部病變導(dǎo)致的右腹部疼痛。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-15 3503次

• 右大腿內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事怎么辦
  右大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能是大腿內(nèi)收肌群損傷、大腿內(nèi)收肌群勞損、腰椎間盤突出等原因?qū)е碌模唧w如下：1.右大腿內(nèi)側(cè)收肌群損傷：在劇烈運(yùn)動的過程中，可以造成右大腿內(nèi)側(cè)內(nèi)收肌群拉傷，肌肉會有嚴(yán)重的腫脹、疼痛和活動受限，髖關(guān)節(jié)不能外展，走路時會使疼痛癥狀加重。此種情況可以通過局部按摩、理療、針灸熱敷等方式進(jìn)行治療
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-30 2636次

• 右大腿內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事怎么辦
  右大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能由多種原因引起，常見的有肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)問題和神經(jīng)受壓等。針對不同原因，我們需要采取相應(yīng)的治療措施。首先，劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷，引發(fā)疼痛。此時，局部按摩、理療或針灸熱敷等物理治療方法能夠幫助舒緩肌肉緊張，促進(jìn)血
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次