作為一位長期患有哮喘的患者，我對各種藥物的使用有一定的了解。在眾多的治療哮喘的藥物中，強的松是一種常用的激素類藥物。在使用過程中，我發現正確使用強的松對于病情的控制非常重要。下面我就來分享一下我使用強的松的經驗和心得。

首先，在使用強的松之前，一定要遵循醫囑。其次，強的松通常需要在餐后服用。這樣可以減少胃腸道不適的發生，同時也有助于藥物的吸收。在服藥過程中，可以用適量的水將藥片吞下，避免嚼碎或研磨。

在應用強的松期間，也需要注意以下幾點：

1、心理調適：強的松屬于激素類藥物，長期服用可能會對心理產生一定影響。因此，在服藥期間，應保持積極樂觀的心態，避免過度焦慮和緊張。平時可以在早上冥想5~10分鐘，有利于舒緩心情。

2、定期復查：用藥40~50天應去醫院復查，以便了解病情的具體恢復情況，也有助于醫生對藥物劑量進行調整。

總之，吃強的松需要綜合考慮多個方面，在治療過程中，患者應遵循醫生的建議，積極配合治療，并注意觀察身體反應和進行必要的調整。