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• 發燒可以跑步嗎

  發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-02 2907次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6698次

• 低燒能跑步出汗退燒嗎
  一般情況下，出現低燒是不能夠跑步出汗進行退燒的。低燒最常見的是因為機體的免疫力下降，受到了病毒，細菌，支原體等病原體的感染，而引起了體內的炎癥反應，比如常見的有急性上呼吸道感染，甚至支氣管炎，肺炎等。這個時候，機體的免疫力是持續下降的狀態，體內的炎癥反應強烈，體質是比較虛弱的，而且發燒的時候，患者會出現有腰酸背痛，乏力，疲勞等癥狀。如果這個時候跑步出汗，不僅會使體力更加下降，而且使免疫力更加降低，而且跑步出汗很容易受涼，再一次加重病情，不利于病情的恢復。這個時候應該適當的臥床休息，恢復體力。
  語音時長 01:29”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-11-29 4242次

• 多囊腎可以跑步嗎
  多囊腎的患者能不能跑步，要看患者的病情情況，要看患者病情所處的階段。這樣的患者在青少年時期一般是沒有太大的問題，腎臟也沒有多發性的囊泡，患者的腎功能也是正常，沒有腎衰竭的各種并發癥，這樣的患者與普通人差別不大，做運動是可以的。但是，隨著病情的進展，患者在二三十歲以后出現腎臟的多發性的囊泡，早期的時候囊泡還很小，數量也不多，但是隨著年紀的增長，這種病情可能會越來越嚴重，當囊泡比較大的時候，患者要避免劇烈的運動的，因為運動可能會導致囊泡破裂，進而導致出血、感染等等。如果多囊腎的患者已經出現了腎功能衰竭，會引起很多并發癥，比如心衰、高血壓等這些問題自然是不能跑步的。多囊腎的患者也可能會同時合并有動脈瘤，比如腦動脈瘤、腹主動脈瘤等等，這些動脈瘤一旦破裂時可能迅速致患者死亡的，如果存在這些情況，也是不能劇烈運動。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-09-24 2318次

• 頭痛可以跑步嗎
  病情分析：頭痛發作時，不建議跑步。劇烈運動可引起自主神經興奮，引起腦血管舒縮異常，且運動增加機體耗氧，均可導致頭痛加劇。故在頭痛發作時最好不要跑步，應安靜休息。意見建議：頭痛患者可到當地醫院神經內科就診，反復發作性的頭痛患者在急性發作時可給予非甾體抗炎藥（如布洛芬）對癥止痛，可配合頭部針灸、理療改善癥狀。患者在頭痛發作時不建議劇烈運動，但在日常不發作的時候可進行適當低強度的運動，如散步、瑜伽等。頭痛患者要保證充足的注意，注意防寒保暖，飲食清淡。
  江文婷 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-30 2904次

• 肝炎可以跑步嗎
  病情分析：肝炎是可以跑步的，但是盡量以慢跑為主，不要太劇烈運動，因為劇烈運動過于勞累會加重肝臟的負擔，引起肝功能異常，盡量以多休息為主。意見建議：臨床上肝炎的種類很多，要針對肝炎給予對癥的處理，必要時給予保肝降酶治療，禁止喝酒。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油膩食物，應該多補充新鮮的蔬菜和水果，定期復查肝功能、肝彩超等指標。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-02-01 2401次

• 低燒能跑步嗎
  低燒的患者如果身體沒有明顯的不適癥狀，一般情況下可以跑步，如果有明顯的不適癥狀就不可以跑步。低燒可能是由于病毒或者細菌以及其他病原體感染所致，一般發燒的體溫在38.5℃以下，如果患者沒有出現頭痛、頭暈等明顯的不適癥狀，一般可以適當的進行跑步，有利于提高身體免疫力，對促進病情恢復也有一定的幫助。如果低
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-21 297次

• 低燒可以喝酒嗎
  低燒通常不可以喝酒，以免刺激病情，導致低燒癥狀加重。低燒可能是由于體內存在炎癥，或者受到病毒感染，對體溫調節中樞造成刺激，使其功能出現紊亂而引起。而酒屬于辛辣刺激性的飲料，在喝了后可能會對體內炎癥和感染造成刺激，導致病情加重，這樣會使低燒癥狀更為嚴重，所以在出現低燒時是不可以喝酒的。當出現低燒時，可
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 244次