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• 水光針多久做一次最好

  一般我們認(rèn)為水光針最少也要間隔月才能做一次，至少一個(gè)月的時(shí)間，皮膚才能夠完全的恢復(fù)，因?yàn)槟阍谧⑸涞倪^程中，必然會(huì)對(duì)皮膚造成一些損傷，皮膚得需要修復(fù)，過于頻繁的注射，必然會(huì)導(dǎo)致皮膚的過度損傷，皮膚過敏，肌膚比較敏感等等。所以說我通常建議人，注射玻尿酸的時(shí)候，也就是水光針里面，小分子玻尿酸的時(shí)候，一般也就是兩三個(gè)月注射一次，不要過于頻繁，過于頻繁的話會(huì)引起皮膚質(zhì)地的改變，甚至是皮膚比較脆弱，容易引起一些發(fā)紅、紅腫等等。所以說大家一定要注意，注射水光針確實(shí)可以保濕保水，但是也不要過于頻繁，尤其是兩三個(gè)星期就注射一次，有些人的皮膚恢復(fù)比較快，他問題也不太大，但是如果是你過于頻繁的注射，尤其是你皮膚不太好的時(shí)候，可能會(huì)引起相應(yīng)的并發(fā)癥。所以說我不建議過于頻繁的注射，一般建議間隔一到兩個(gè)月，如果是你可以覺得可以的話，也可以兩三個(gè)月注射一次就可以了。

  

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  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-23 17732次

• 瘦臉針多久打一次最好

  瘦臉針，醫(yī)學(xué)名稱叫做A型肉毒毒素。它可以起到阻斷神經(jīng)肌肉之間的傳導(dǎo)作用，使神經(jīng)信號(hào)不能到達(dá)肌肉，肌肉就會(huì)出現(xiàn)松弛和萎縮。A型肉毒毒素注射到面部咬肌以后，可以使咬肌出現(xiàn)松弛和萎縮，達(dá)到瘦臉的目的。產(chǎn)生效果的時(shí)間一般是四到六個(gè)月，所以打瘦臉針根據(jù)藥物的代謝特性來注射，一般半年左右肉毒素已經(jīng)被人體完全代謝掉，所以在藥物作用已經(jīng)消失的時(shí)候在進(jìn)行下一次的注射，最佳時(shí)期在六個(gè)月左右。注射完之后盡量避免頻繁的咀嚼運(yùn)動(dòng)，少食堅(jiān)硬食物還可以保持更長(zhǎng)的時(shí)間。

  

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  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 5947次

• 汗蒸減肥多久一次
  汗蒸對(duì)于人體來說可以促進(jìn)人體的出汗，使得人體的新陳代謝加快，而且使得人的血液循環(huán)加快，因此汗蒸對(duì)于減肥來說有一定的效果。但是汗蒸本身來說不能時(shí)間過長(zhǎng)，因?yàn)楹拐魰r(shí)間過長(zhǎng)的話會(huì)造成體液大量丟失，這樣的話容易引起脫水，如果是減肥汗蒸時(shí)間不要超過40分鐘。另外，對(duì)于汗蒸減肥來說次數(shù)也不要頻繁，因?yàn)轭l繁的汗蒸不但起不到減肥養(yǎng)生的效果，而且會(huì)對(duì)于身體造成傷害。因此對(duì)于汗蒸減肥建議最好是一周一次。在汗蒸前要多喝點(diǎn)水，這樣能夠加快體內(nèi)廢物和毒素的排出，有利于減肥，而且可以避免脫水情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-04 7069次

• 汗蒸多久一次比較好
  一般來說汗蒸不允許天天蒸的，一周蒸一次為宜，一次一個(gè)小時(shí)左右。不適當(dāng)?shù)暮拐魰?huì)導(dǎo)致體液流失過多，比如汗蒸次數(shù)過多，持續(xù)時(shí)間過短，這樣不但沒有效果反倒還會(huì)傷害身體。從醫(yī)學(xué)的角度來說，出汗過多會(huì)容易體內(nèi)體液的代謝紊亂，從而引起身體的不適。從中醫(yī)的角度來說，汗為體內(nèi)精液，跟血是同源的，發(fā)汗過多極其容易導(dǎo)致人體傷精，耗液引起體內(nèi)精液不足的各種癥狀，比如說陰虛、燥癥等。一般來說汗蒸適合以下人群：一，改善人體生存溫度，防止提前衰老，缺乏能量亞健康人群。二，便后附件，產(chǎn)后附件，緊張腦力工作者。三，美容塑身減肥，豐胸健乳，改善面部微循環(huán)。四，正常人也是可以汗蒸的，改善內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝以保持年輕的狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-05 21264次

• 汗蒸多久時(shí)間效果最好
  病情分析：汗蒸能活血化瘀調(diào)理身體，從中醫(yī)角度講，汗蒸可以去除體內(nèi)寒邪之氣。汗蒸的過程是提升血?dú)獾倪^程，血?dú)獾纳仙梢栽黾游迮K六腑各個(gè)器官的自衛(wèi)能力。汗蒸可以加快血液循環(huán)，增加人體抗病能力，可以治療一些寒邪造成的痹痛，用于某些虛癥或者實(shí)寒證。意見建議：汗蒸時(shí)間一次半小時(shí)左右為宜，而且頻率不能過高，最好間隔一周左右。時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致走出汗蒸館時(shí)，導(dǎo)致體力虛弱，這是因?yàn)椋龊惯^多會(huì)損傷身體津液，損傷氣血，不利于身體健康。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-07-23 2703次

• 幾天汗蒸一次比較好
  病情分析：汗蒸最好是一周做一次，過于頻繁容易消耗精氣，每次的時(shí)間不要太長(zhǎng)，20分鐘就可以，汗蒸能改變皮膚的質(zhì)量，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，還有減肥的效果，適當(dāng)?shù)暮拐羰怯泻锰幍摹Ｒ庖娊ㄗh：注意休息，不要過度勞累，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-26 6202次

• 多久汗蒸一次最好
  健康成年人一般每周1至2次汗蒸為宜。1、基礎(chǔ)頻率建議初次嘗試汗蒸或者體質(zhì)較弱者，建議從每周一次開始。這是因?yàn)樯眢w需要逐步適應(yīng)高溫環(huán)境，突然大量排汗可能導(dǎo)致不適。2、常規(guī)保健頻率大多數(shù)健康成年人的身體狀況良好時(shí)，每周1至2次汗蒸可促進(jìn)血液循環(huán)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 女人幾天汗蒸一次最好
  并不存在女人幾天汗蒸一次最好的說法，一般女人3~7天汗蒸一次比較好，由于個(gè)體差異不同，所以汗蒸的次數(shù)也不同。汗蒸是常見的中醫(yī)理療方法，通過汗蒸能夠加速血液循環(huán)，可以排除體內(nèi)的有毒物質(zhì)，能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，而且汗蒸還能夠去除體內(nèi)的濕氣以及寒氣，可以緩解身體疲勞感，對(duì)提高睡眠質(zhì)量有幫助。如果女人的體質(zhì)比
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-21 0次