滿口牙都疼，聽起來似乎有些夸張，但確實有人會有這樣的感受。前段時間，我的妹妹就向我訴說了這樣的困擾，對正常飲食和睡眠造成了嚴重影響，經過我詢問醫生朋友以及查詢資料，考慮是以下原因導致。

1、牙齒敏感：牙齒敏感通常是由于牙釉質磨損或牙齦退縮導致的，當牙齒受到冷熱、酸甜等刺激時，會感到疼痛不適。

2、齲齒：是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病，常表現為牙齒表面的黑洞或凹陷。如果得不到及時治療，細菌會侵入牙髓，引起劇烈的疼痛。

改善牙齒疼痛的小妙招：

1、鹽水漱口：將一勺食鹽加入一杯溫水中，攪拌均勻后用來漱口。每次漱口持續約30秒，然后吐出，每天進行3-4次。

2、冷敷：取一塊干凈的布，包裹住幾塊冰塊，然后輕輕敷在疼痛的牙齒外側。每次冷敷持續10-15分鐘，每天進行2-3次。

在這里想要提醒大家，平時要注意口腔衛生，定期刷牙、漱口，少吃甜食和刺激性食物，保護好自己的牙齒健康。