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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20928次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因為胡蘿卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-16 244168次

• 胃炎可以生吃胡蘿卜嗎
  胃炎患者不可以吃生的胡蘿卜，生的胡蘿卜不容易消化和吸收，吃進胃里之后會導致胃的負擔加重，會引發(fā)消化不良的癥狀，引起胃脹，胃痛或者是出現(xiàn)惡心嘔吐，打嗝這一類現(xiàn)象的發(fā)生，可以把胡蘿卜煮熟了，少量的吃點，具有潤腸通便的作用，不能一次性吃得太多。如果吃得太多，也會引發(fā)消化不良。有胃炎這種疾病，平時就需要注意保養(yǎng)，注意控制飲食，任何好的食物都不可以暴飲暴食，可以做到少食多餐，這樣對于胃的影響不會特別的明顯，還應該注意不要吃寒性的食物，寒性的食物吃了之后會導致胃寒，引發(fā)胃痛或者是胃脹的發(fā)生。平時應該適量的吃一些比較容易消化吸收的小米粥，軟面條，發(fā)面的饅頭之類。
  語音時長 01:16”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-04 7065次

• 胡蘿卜生吃有營養(yǎng)嗎
  對于胡蘿卜生吃是有營養(yǎng)的。因為胡蘿卜它富含多種維生素，比如說胡蘿卜素，維生素a，維生素b1，維生素b2，花青素等。這些維生素可以起到補肝明目的作用，同時還可以預防上皮細胞癌，可以增強人體的免疫力，間接消滅癌細胞的作用。同時胡蘿卜還富含植物纖維，這些植物纖維可以起到吸水作用，在腸道中可以增強腸道的蠕動，促進腸道的排便。胡蘿卜還含有一些糖分，不飽和脂肪，可以降低人體的膽固醇。最后胡蘿卜還含有多種的礦物質(zhì)，可以提供人體所需要的元素。
  語音時長 1:12”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 44282次

• 胡蘿卜生吃會拉肚子嗎
  病情分析：如果生胡蘿卜未洗凈，或者一次吃了大量的生胡蘿卜，會出現(xiàn)拉肚子的情況。這是由于生胡蘿卜會對胃腸造成刺激，導致消化不良拉肚子；或者是生胡蘿卜沒有經(jīng)過高溫消毒，里面的細菌沒有被殺死，吃入人體后細菌在胃腸道內(nèi)繁殖，引起急性腸炎拉肚子。意見建議：建議以后吃胡蘿卜要加工熟再吃，可以到醫(yī)院去化驗大便常規(guī)、血常規(guī)。如果腹瀉癥狀厲害可以服用收斂止瀉的蒙脫石散，診斷由急性腸炎引起的拉肚子可以服用諾氟沙星。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2020-06-14 13106次

• 孕婦生吃胡蘿卜有營養(yǎng)嗎
  病情分析：孕婦生吃胡蘿卜有營養(yǎng)，但要適量。生吃胡蘿卜不會破壞胡蘿卜的營養(yǎng)，對身體也沒有傷害。胡蘿卜當中含有的營養(yǎng)成分非常充足，并且含有大量的維生素a，而維生素a對寶寶視力的發(fā)育非常有好處，并且能夠增強人體的免疫力，所以在孕期多吃點胡蘿卜是有好處的。意見建議：孕婦平時飲食要注意保持清淡，不吃刺激性食物，不吃螃蟹等易引發(fā)流產(chǎn)的食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，保證營養(yǎng)均衡。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-12 1501次

• 胃炎可以生吃胡蘿卜嗎
  胃炎患者不可以吃生的胡蘿卜，生的胡蘿卜不容易消化和吸收，吃進胃里之后會導致胃的負擔加重，會引發(fā)消化不良的癥狀，引起胃脹，胃痛或者是出現(xiàn)惡心嘔吐，打嗝這一類現(xiàn)象的發(fā)生，可以把胡蘿卜煮熟了，少量的吃點，具有潤腸通便的作用，不能一次性吃得太多。如果吃得太多，也會引發(fā)消化不良。有胃炎這種疾病，平時就需要注意
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 336次

• 胡蘿卜絲可以生吃嗎
  胡蘿卜絲通常可以生吃，但是不可以過量食用。胡蘿卜屬于一種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、胡蘿卜素、氨基酸、鈣元素、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)。食用方法比較多，通常可以直接生吃，也可以用于炒菜或做湯，還可以制作成餡料做包子或水餃。無論選擇哪種吃法，都不會影響該食物的營養(yǎng)價值。胡蘿卜絲的口感比
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-09-25 0次