咽峽炎可能是飲食不當、口腔清潔不當、環境因素、細菌感染、病毒感染等原因引起的，建議積極就醫治療。
1、飲食不當：
如果長期吃辛辣的食物，比如花椒、麻椒、麻辣火鍋等，會刺激咽喉黏膜，導致局部出現炎癥反應，從而誘發咽峽炎。需要調整飲食習慣，不可以吃辛辣的食物，可以多吃些含維生素的食物，比如番茄、獼猴桃、西葫蘆等。
2、口腔清潔不當：
如果吃完東西后沒有及時漱口，可能會導致食物殘渣堆積在口腔內，刺激咽峽黏膜，導致局部損傷，增加患咽峽炎的風險。需要注意口腔清潔衛生，吃完東西后需要及時漱口。
3、環境因素：
如果周圍環境比較干燥，會導致咽峽黏膜缺乏大量的水分，從而誘發咽峽炎。需要改善室內環境，可以使用加濕器增加室內的濕度，也可以多喝一些溫開水，改善局部干燥。
4、細菌感染：
如果受到了多種細菌感染，比如梭形桿菌、樊尚螺旋菌等，會導致咽峽黏膜發炎，引起腫脹、吞咽困難、咽喉疼痛等癥狀。可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療。
5、病毒感染：
如果身體抵抗力出現了下降的情況，會導致多種病毒侵襲，比如柯薩奇病毒A型、腸道病毒71型等，造成病毒侵犯咽峽部位，引發咽峽炎。需要遵從醫囑服用更昔洛韋膠囊、鹽酸伐昔洛韋片、阿昔洛韋片等藥物治療。
治療期間需要加強體育鍛煉，比如快走、慢跑、跳躍等，能夠加快身體新陳代謝速度，對病情恢復有幫助。
