這種情況常見于肛竇炎、直腸炎、結直腸息肉、結直腸惡性腫瘤等,或者是控制大便的能力比較差,建議平常做收縮肛門的練習,十個為一組每天做六組,堅持練習有好處,其他情況建議及早去醫院的肛腸科做檢查,比如直腸鏡檢查、電子腸鏡檢查。
明確診斷,在醫生的指導下,規范合理的用藥,比如鹽酸左氧氟沙星片、甲硝唑片、替硝唑片等。禁止吃辛辣、生冷、寒涼的食物,注意不要暴飲暴食,吃溫熱易消化的食物。另外,也可以試一試灌腸療法。
建議多吃一些富含維生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等,可增強身體免疫力。患者要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等。還可以適當的運動,比如慢跑、打太極、游泳、跳繩等。