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• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5085次

• 高血壓遺傳嗎

  高血壓臨床統計有40%到50%，會有遺傳的傾向。遺傳傾向是什么意思呢，就是你比如說父母有高血壓，子女不一定非有高血壓，但是可能會有，不是百分之百，這個叫傾向。所以你看在臨床上有很多父母有高血壓的患者，子女很年輕的時候，二三十歲就會出現高血壓。高血壓會有一定的遺傳，有一定的遺傳傾向。所以如果是父母有高血壓的患者，在年輕的時候就要注意監測一下血壓，及時的服用一些降壓的藥物，來控制血壓。不要因為害怕高血壓藥物的一些副作用，而懼怕吃降壓藥。其實高血壓對人的心腦腎的危害，遠比降壓藥的副作用小很多。

  

  01:19
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 6941次

• 高血壓能在廚房工作嗎
  高血壓患者可以在廚房工作，不要有過大地壓力。但是，最好一定要使用油煙機，因為油煙對人體還是有害。同時注意勞逸結合，不要過度地勞累。高血壓患者，目前來說并沒有特別有效地治療方法。因此，一定要在平時長期有規律地服用藥物，平穩地控制血壓，而降壓藥物地選擇也要在醫生地指導下，結合癥狀，選擇一種或者多種藥物聯合用藥控制血壓。一般建議選擇每日給藥一次，能夠控制24小時并達標的藥物。同時，藥物的原則要做到小劑量開始，優先選擇長效制劑，聯合用藥及個體化。
  語音時長 1:19”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 1990次

• 高血壓可以工作嗎
  對于高血壓患者，首先一定要保持一個平和樂觀的心態，高血壓患者通過積極的治療，是可以平穩的控制血壓的，對于輕度的高血壓可以勝任很多工作，不會影響到正常的生活。輕度的高血壓患者，也就是一期高血壓，血壓為140到159毫米汞柱/90到99毫米汞柱，并沒有發生心腦腎和眼底器質性改變者。中度高血壓患者，可以勝任一般性的工作，也就是二期高血壓，伴有心、腦、腎、眼底器質性改變者，心電圖、超聲心電圖會有左心室肥厚或者擴大的現象，不能夠進行過于強度大的體力勞動。重度高血壓患者，工作的時候一定要多注意休息。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 7409次

• 高血壓能工作嗎
  高血壓患者是可以勝任一般簡單的工作的，不用有太大的壓力，只有將血壓控制平穩，是不會影響到正常的工作和生活的，不要進行太劇烈的運動，以及過于繁重的體力勞動，一般影響不是很大的，要在醫生的指導下長期有規律的服用降壓藥物，堅持鍛煉身體。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2702次

• 高血壓可以工作嗎
  高血壓是可以工作的，不用太擔心的，只要將血壓控制在平穩狀態下，是不影響到正常的工作和生活的，只是不要參加一些過于劇烈的運動以及過于，過于勞累的體力活動。要養成良好的生活習慣，不要有過大的壓力，同時也要保持平和樂觀的心態。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-08 2803次

• 高血壓能在高溫下工作嗎
  高血壓的患者不能在高溫下工作。高血壓屬于一種比較常見的疾病，該病的發生可能是不良的生活習慣導致的，也可能是遺傳因素引起的，患病以后容易導致患者出現頭暈、頭痛、身體乏力、心律失常的癥狀，病情嚴重的患者還會出現眩暈、四肢麻木、視物模糊、意識喪失的情況。如果患病以后在高溫下工作，會導致身體不適的癥狀加重，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-20 104次

• 高血壓影響工作嗎
  一般來講有可能會影響工作，一般病情比較輕的高血壓病人都能夠正常順利并堅持工作。比較重的，如果沒有心腦血管損害，血壓能夠控制，同時也能夠勝任不太勞累地工作。高血壓的病人要避免重體力勞動，對于強度比較大的這種工作，如高空作業、潛水員，應該盡量的避免，病人要根據自己掌握地情況，自己的心理來判斷工作強度。在
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 448次