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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應該進行適當的鍛煉，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當地注意一下，運動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發心衰的一些發生，或者是可能會加重心臟的擴大，那么是不是說我靜養就會好呢，也不是，也要進行適當的運動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

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  謝連娣 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-09-09 31693次

• 冠心病能喝茶嗎

  一般從健康飲食的角度來講，我們不建議對茶制品的飲用，因為茶，主要含有一些茶堿類的東西，可以中和胃酸，對胃有一些刺激性的茶堿類的東西，能刺激心臟血管，從而引起心跳的加快。從這一點上，我們也不建議長期飲用，這種茶類的飲品，特別是一些濃茶，我們從醫學上更不推薦，因為濃茶更多的是刺激心臟血管，引起收縮的發生，從而可能會導致一些冠心病，心絞痛的發生。所以從臨床上來說，我們不是很推薦。

  

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  李邦合 副主任醫師武警總醫院

  2020-01-03 3973次

• 冠心病能騎行鍛煉嗎
  冠心病患者是可以騎自行車鍛煉的。如果病情比較平穩，那么可以每天騎著自行車進行一下體育鍛煉。這樣對于本身患者下肢的肌肉力量能夠起到很好的鍛煉，對于心血管系統也是一種耐力性的有氧運動。鍛煉時可以采用循序漸進的方法。比如每運動幾分鐘，然后就休息幾分鐘，然后重復地進行逐步的增加運動量。運動前也應該要注意調整好自行車的高度，防止身體坐姿不對，或者是防止兩臂緊張用力，慢慢的適應以達到最好的鍛煉效果。冠心病患者在騎自行車的時候，一定要適量，把握好勞動強度，對于治療冠心病其實也是有一定的作用的。除了騎自行車，還要注意平常的一些有氧運動，對于身體都是有一定的保健作用的，像一些打太極拳，做健身操，快步走這些也都比較適合。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-23 2429次

• 冠心病能鍛煉嗎
  冠心病的患者也可以適當的鍛煉身體。冠心病的患者鍛煉身體時要注意，避免高強度的運動。冠心病的患者可以通過游泳、瑜伽、散步等有氧運動的鍛煉方式來進行鍛煉。適當的鍛煉身體可以控制體重，降低血脂，預防動脈粥樣硬化，對于冠心病的患者也是有益。患有冠心病的患者，除了進行適當的體育鍛煉以外，還要注意養成低鹽、低脂的飲食習慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含鹽量比較高的食物，控制食鹽的攝入量。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，做到清淡飲食，均衡營養。除此之外，還要進行科學規范的治療，以促進疾病的好轉，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-19 2004次

• 冠心病能鍛煉嗎
  病情分析：冠心病的患者如果是在平穩期間是可以進行適當的運動的，包括一些舒緩的運動，如打太極拳或者是散步，慢跑，跳廣場舞等運動。如果患者是癥狀發作期間，暫時不要進行運動，以休息為主。意見建議：冠心病的患者一定要避免一些不良的因素，如熬夜，勞累，吸煙，酗酒等。飲食起居一定要有規律，要保證充足的睡眠，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免暴飲暴食。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-30 1104次

• 冠心病能鍛煉身體嗎
  病情分析：冠心病能鍛煉身體，但是鍛煉的強度不宜過大，以選擇有氧運動為主，如快走，慢跑，散步，太極拳，八段錦。若在鍛煉身體過程中出現胸悶，胸痛等不適癥狀，應立刻停止活動，注意休息，含服硝酸甘油，必要時到醫院就診。意見建議：建議冠心病的患者應堅持規律服用藥物，低鹽，低脂飲食，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好，控制體重，避免肥胖，避免勞累熬夜。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-01-14 901次

• 冠心病能游泳鍛煉嗎
  冠心病一般是指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者一般能游泳鍛煉。游泳是一種有氧運動，如果冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者病情比較穩定，可以根據身體的狀況進行適當的鍛煉，適當的游泳鍛煉可以增強體質，游泳鍛煉可以一定程度的提高患者心肺功能，在進行游泳鍛煉時患者一定要控制好時間和力度，
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-08 433次

• 冠心病通過什么鍛煉能恢復
  冠心病患者一旦出現一些癥狀，首先就是除了積極的正規治療以外，可以在體育鍛煉上盡量的參加一些有利于病情恢復的項目。比如第一個就是慢跑。慢跑它屬于是輕緩的有氧運動，因為冠心病患者不能夠從事一些對抗或者是激烈的體育鍛煉，所以說慢跑它比較適合冠心病患者的體育活動。慢跑的時候盡量的要穿著比較的輕松，最好選擇一
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 7323次