有很多女性每次月經(jīng)來(lái)時(shí)都感覺(jué)肚子疼，手腳冰涼，怕冷，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量。而溫經(jīng)止痛膏作為治療宮寒引起的痛經(jīng)的外用藥物，針對(duì)于上述癥狀是可有效緩解的。

溫經(jīng)止痛膏的作用：

溫經(jīng)止痛膏含有當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參等十二種中藥材。這些藥材各有其獨(dú)特的作用，如當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛；白芍具有祛風(fēng)除濕的作用；川芎則可活血止痛，并去除風(fēng)燥濕；丹參能活血祛瘀，兼有調(diào)經(jīng)止痛的作用。

這十二味藥材相輔相成，可以發(fā)揮溫經(jīng)散寒與祛瘀止痛的作用，可以緩解痛經(jīng)所導(dǎo)致的手腳冰涼、腰疼、腹疼等癥狀。因此，長(zhǎng)期被痛經(jīng)困擾的女性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用溫經(jīng)止痛膏進(jìn)行調(diào)理治療。

溫經(jīng)止痛膏的作用特點(diǎn)：

1、由于本品是外用制劑，相較于口服藥物，其對(duì)腸胃的刺激較小，不良反應(yīng)相對(duì)較少。

2、該藥物貼敷于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴、歸來(lái)穴等穴位時(shí)，可通過(guò)藥穴相配的原理，直接溫煦經(jīng)絡(luò)，祛除體內(nèi)寒邪，促進(jìn)血液循環(huán)，輔助緩解由寒凝氣滯血瘀證引起的手腳涼、腹疼等癥狀。

小妙招：

月經(jīng)期間女性應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物如姜、紅棗和紅糖，建議每天煮一碗紅糖姜茶，可緩解腹痛。配合溫經(jīng)止痛膏使用，能有效調(diào)理身體，減少痛經(jīng)頻率和強(qiáng)度。

每日泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期不適。建議用溫?zé)崴杉尤霂灼蜕倭葵}，泡15-20分鐘。這樣不僅可以暖身，還能減輕痛經(jīng)帶來(lái)的不適。

如果你還在為每月的痛經(jīng)煩惱，不妨勇敢嘗試一下，讓每個(gè)月的那幾天變得更加輕松自在。